Då är du och din partner välkomna på psykoprofylaxkurs!
Både förstföderskor och omföderskor är välkomna! 
Vi är barnmorskor som håller i kursen och vi kommer bl a att tala om:

Vad är egentligen psykoprofylax?
Hur tränar man andning och avslappning?
Samarbete med kroppen och fokusering under värk
Vad kan partnern göra? "Coaching"
Det normala förlossningsförloppet och smärtlindring.

Informationen varvas med praktiska övningar i andning, avslappning och massage. Det kommer att vara 7 par i varje grupp och det finns olika grupptillfällen, Det är bra om du är i runt graviditetsvecka 30 när kursen startar. Självkostnadspriset är 700 kr per par (gravid+partner) och vi träffas två gånger. Fika ingår.

Avgift betalas på faktura som ni får hemskickad. Om Ni är intresserade meddela Er barnmorska.
Nedan kan ni välja vilken mottagning som ni önskar gå till.