Här kan du ladda ner foldrar om FaR®, olika diagnoser och aktiviteter samt FaR®bilden

Aktivitetsdagboken och FaR®foldern som pdf

Du kan även beställa FaR-foldern och aktivitetsdagboken i pappersversion av Annika Nilsson Green via e-post:
annika.nilsson-green@vgregion.se  

 

FaR®folder Aktivitetsdagbok

FaRfolder  

Aktivitetsdagbok 

Utställning

FaR utställning

Kontakta Lena Thorselius
för mer information eller om
du vill använda utställningen.

LATHUND vid förskrivning av fysisk aktivitet på recept

Recept för ett hälsosamt liv  -  FaR® för unga

För mer information angående lathunden och receptet
som är framtagna av FaR® Hisingen kontakta:
Anders Esko, Karin Valle Bordes eller Camilla Söderlindh
tfn 031-368 20 42.

 

Foldern "Balans mellan mat och motion" finns framtagen
på flera språk. Den kan beställas gratis inom
Västra Götalandsregionen.  Läs mera här>>


 

FaR® och diagnoser

Klicka på diagnosen på listan för att ladda ner diagnosfolder som pdf.

Allmänt

Artros

Astma

Benartärsjukdom

Depression

Diabetes typ 2

Graviditet

Hypertoni

Höga blodfetter

KOL

Kranskärlssjukdom

Ledgångsreumatism

Metabola syndromet

Ryggbesvär

Smärta

Stress

Stroke

Yrsel- och balansrubbning 

Äldre

Övervikt och fetma

FaR® och aktiviteter

Klicka på aktivitet för att ladda ner aktivitetsfolder som pdf.

Promenaden

Stavgång

Stegmätare

Styrekträning benstyrka


FaR® bilder

Gör så här när du laddar ner/sparar bilden till din dator

Mac: Tryck ner kommandotangenten (äpplet/runsymbolen) och klicka med musen på bildlänken. Bilden sparas nu till din dator.
PC: Högerklicka på bildlänken och välj alternativet spara mål som*. 
Bilden sparas nu till din dator.

Bild för tryck:
cmyk >
PMS >
svart/vit >
Bild för web

JPEG färg >
GIF färg >
JPEG svart/vit >
GIf svart/vit >

Bild för kontorsbruk
Wordmall >
Worddokument >