Kondom
Kondom är det enda preventivmedlet för män, med undantag för sterilisering. Det är det enda preventivmedlet som skyddar mot graviditet och de flesta sexuellt överförbara infektionerna.
Kondomen är gjord av tunt, mjukt gummi som träs på när penis är styv, den hindrar spermierna från att komma in i slidan. Det är viktigt att den sätts på före och används under hela samlaget.
Pessar
Pessar är en gummikupa som sätts in i slidan så att den täcker livmodertappen. På så sätt hindrar den spermierna att nå livmodern. Pessaret ska alltid användas tillsammans med spermiedödande medel och sättas in före samlaget och det ska också sitta kvar minst sex timmar efteråt. Pessaret finns i olika storlekar och ska provas ut hos barnmorska eller gynekolog. Du får då lära dig att sätta in och ta ut pessaret och hur det ska skötas.
Sterilisering
Att sterilisera sig är en definitiv åtgärd som gör att man aldrig kan få barn. Kvinnor och män som fyllt 25 år har rätt att på egen begäran sterilisera sig. Hos mannen skärs sädesledarna av så att spermierna stoppas och hos kvinnan skärs äggledarna av så att inga äggceller kan passera. En sterilisering påverkar inte lusten eller förmågan till att ha ett aktivt sexliv. Information om sterilisering kan man få av en läkare, barnmorska eller kurator.
Kombinerade P-piller
Den vanligaste typen av P-piller är kombinerade P-piller. De innehåller två olika hormoner, östrogen och gestagen (gulkroppshormon). De förhindrar ägglossning och gör sekretet i livmoderhalsen segt och ogenomträngligt för spermierna. De påverkar också slemhinnan i livmodern så att ägget inte kan fastna och utvecklas. Kombinerade p-piller är ett mycket säkert preventivmedel om man använder det som man ska. Menstruationen blir regelbunden, blödningen mindre och man får mindre menssmärtor.
P-plåster
Plåstret innehåller både östrogen och gestagen. Det sätts på huden och får sitta kvar i sju dagar. Plåstret byts en gång i veckan i tre veckors tid, därefter har man en plåsterfri vecka. Plåstret ger ett lika säkert skydd mot graviditet som kombinerade P-piller om det används på rätt sätt.
P-ring
P-ring innehåller både östrogen och gestagen och fungerar på samma sätt som kombinerade P-piller och P-plåster. P-ringen är en mjuk plastring som kvinnan själv sätter in i slidan och bär i tre veckors tid. P-ringen ger en låg och jämn dos hormoner som tas upp genom slidans slemhinnor.
Minipiller
Minipiller innehåller bara gestagent hormon. Minipiller är nästan lika säkra som kominerade P-piller, men man måste vara noga med att ta tabletten vid samma tidpunkt varje dag. De påverkar sekretet i livmoderhalsen så att det blir segt och ogenomträngligt för spermierna, de påverkar också livmoderslemhinnan så att ägget får svårare att fästa. Det är vanligt att blödningsmängden blir mindre eller helt uteblir men oregelbundna småblödningar är vanligt i början.
Akut P-piller
Akut preventivmedel finns som akut P-piller och kopparspiral.
Akut P-piller, eller dagen efter piller, ska tas så tidigt som möjligt men kan tas upp till 120 timmar efter oskyddat samlag, eller om man har misslyckats med det preventivmedel man har. Ju tidigare behandlingen sätts in desto effektivare är den. Pillret kan tas mer än en gång per menscykel men effekten kan minska och risken för blödningsrubbningar ökar om man tar det flera gånger. Pillret finns att köpa receptfritt på apotek men kan också fås på vissa mödravårdscentraler. Kvinnor under 23 år kan också vända sig till Ungdomsmottagningarna eller Sesam-mottagningen.
Akut spiral kan sättas in av barnmorska eller läkare inom fem dygn efter det oskyddade samlaget.
P-spruta
P-spruta innehåller gestagent hormon och ges som injektion var 12:e vecka. Ägglossningarna upphör och slemhinnan i livmodern blir tunn, vilket gör att mensblödningarna minskar eller upphör. Det kan ta upp till ett år innan ägglossningarna kommer tillbaka efter att man tagit P-spruta, vilket gör att det kan ta längre tid innan man blir gravid efter att ha slutat med dem. Det är ett mycket säkert preventivmedel.
Enligt de senaste rekommendationerna bör man inte använda P-spruta som preventivmedel under mer än två år. Det gäller främst unga kvinnor (under 20 år) då det finns viss risk för benskörhet.
P-stav
P-stav är ett långverkande hormonellt preventivmedel. En eller flera små silikonstavar som innehåller gestagent hormon sätts in under huden på överarmens insida. En liten dos av hormonet utsöndras varje dag och påverkar sekretet i livmoderhalsen så att spermierna inte kan ta sig in. Hormonet gör också att ett befruktat ägg inte kan fästa så lätt vid livmoderslemhinnan. Ägglossningarna blir också oregelbundna.
Spiraler
Spiralerna är några centimeter långa och sätts in i livmodern av barnmorska eller läkare. Spiralen kan tas ut när som helst och kvinnans förmåga att bli gravid återkommer så fort spiralen tagits ut.
Kopparspiral
Kopparspiralen förhindrar graviditet genom att koppar utsöndras i livmodern, miljön för äggceller och spermier försämras och befruktningen hindras. Kopparspiral är ett bra alternativ för de kvinnor som inte vill ta hormoner eller som är känsliga för hormonell påverkan. Kopparspiralen kan sättas in när som helst i menscykeln och man kan ha den i 5 år.
Hormonspiral
Hormonspiral utsöndrar en låg dos av gestagent hormon som påverkar livmoderslemhinnan och sekretet i livmoderhalsen så att ingen befruktning kan ske. Det är vanligt är vanligt att blödningarna blir mycket mindre och oregelbundna. För en del kan blödningarna upphöra helt, så länge spiralen är kvar. Hormonspiralen är ett mycket säkert preventivmedel och man kan ha den i 5 år.
Säkra perioder
Säkra perioder, rytmmetoden eller naturlig familjeplanering, innebär att man undviker samlag under ägglossningsperioden då risken för befruktning är stor. Störst risk för befruktning är det ungefär fem dagar före och till och med en dag efter ägglossning.
För att veta när man har ägglossning kan man ta temperaturen som ofta stiger vid ägglossningen, man kan också lära sig att känna igen den speciella flytningen som man har vid ägglossningsperioden. Det finns också teststickor som mäter hormonmängden i morgonurinen för att se om det finns risk för befruktning.
Avbrutet samlag
Innebär att mannen drar ut penis ur kvinnans slida när han känner att han håller på att få utlösning. Risken är stor att det finns sperma i den droppe vätska som ofta kommer före utlösningen, därför är det ingen säker preventivmetod.
Amning
För att amning ska var ett skydd mot graviditet måste man amma fullt minst var fjärde timma, inte ge någon form av tillägg eller mat och barnet måste vara under 6 månader, men även under dessa omständigheter kan äggstockarna "vakna till liv". Mensen får heller inte ha kommit tillbaka efter förlossningen. Ägglossningen och därmed risken för befruktning kan inträffa ett par veckor innan du får din första menstruation.
P-dator
P-datorn är en batteridriven dosa som visar när kvinnan har ägglossning.