Vid en lindrigare åkomma kan du ofta bota dig själv. På webbsidan Egenvårdsguiden på Västra Götalandsregionens vårdportal finns råd om hur du vårdar och botar dig själv. Du kan också hämta boken 1177 Egenvårdsguiden på vårdcentralen, barnavårdscentralen eller apoteket. Den är gratis.
Om du behöver råd och vård
När du blir sjuk eller behöver råd om vård ringer du antingen Sjukvårdsrådgivningen på telefonnummer 1177 eller din vårdcentral. Har du en pågående kontakt med vården, ring till den mottagning som sköter din behandling. Är mottagningen stängd, ring 1177.
Sjukvårdsrådgivningen är tillgänglig dygnet runt alla dagar på telefonnummer 1177. Speciellt utbildade sjuksköterskor ger råd direkt i telefon eller vägleder till annan vård om det behövs. När det gäller livshotande tillstånd ringer du 112 till SOS Alarm dygnet runt.
Mer information om vårdcentraler, jourcentraler och övriga mottagningar i Västra Götaland finns på Västra Götalandsregionens vårdportal, 1177.se/vgregion, under rubriken Hitta och jämför vård.