Projektet utgick från en bred hälsoansats med syfte att minska rökning och belysa riskerna med passiv rökning bland nyanlända flyktingar vid intregrationsenheten i Skara.
Slutrapport och informationsfolder hittar du i högerspalten under Dokument.
Nedan finns "Tips och råd" som kan vara användbara vid genomförande av liknande projekt.
Kontaktperson
Marlene Nilsson, hälsopedagog, marlene.nilsson@vgregion.se,
tel 0521- 27 52 28, 0702- 29 90 50
Tips och råd för genomförande av insatser för att främja hälsa och minska tobaksbruket bland nyanlända flyktingar
”Tips och råd” bygger på erfarenheter från projektet ”Minskat tobaksbruk för jämlikare hälsa” med inriktning nyanlända flyktingar och beskrivs på ett kortfattat sätt under separata klickbara rubriker nedan. Insatserna genomfördes främst på en integrationsenhet i Skara.
Projektet arbetade främst med tobaksinformation men även hälsa brett med viss inriktning på kost och motion.
- Förankra insatsen hos chefer och i ledningen för att nå ett långsiktigt och hållbart resultat.
- Fundera på om insatsen ska genomföras med eller utan tolk.
- Delge kontinuerligt ledningen resultat/effekter av insatsen.
- Inventera befintliga insatser och resurser i form av personal, ämneskunskap och material såväl inom som utanför den egna organisationen, exempelvis tobaksavvänjare på närliggande vårdcentraler.
- Komplettera nulägesanalysen med en kartläggning av deltagarnas behov och önskemål när det gäller att främja sin hälsa.
- Bestäm hur många hälsoområden som insatsen skall omfatta med utgångspunkt från ovanstående punkter.
- Gör en budget för insatserna.
- Gör en tidsplan som, på ett överskådligt sätt, visar när i tid samtliga hälsoinsatser ska genomföras. Obs! Planera in tobaksinsatsen så att deltagarna får möjlighet att delta i en avvänjningskurs innan längre ledighet, t ex sommarledighet.
- Inled insatsen med att introducera begreppet hälsa ur ett brett perspektiv för att visa på samband mellan olika levnadsvanor.
- Varva praktiska och teoretiska inslag, exempelvis laga och ät frukost tillsammans och diskutera därefter frukostens betydelse.
- Om motion är ett hälsoområde som omfattas av insatsen, så fokuserar på enkla och återkommande motionsinsatser som deltagarna sedan kan genomföra på egen hand.
- Utgå ifrån ett samhälls- och miljöperspektiv och gå därefter in på tobakens konsekvenser för den enskilde personen.
- Belys den passiva rökningens skadeverkningar.
- Dela upp lektionstillfällena för att få tid för reflektion.
- Använd bilder och rekvisita för att beskriva och tydliggöra effekter.
- Diskutera ämnet vid återkommande tillfällen eftersom timing är en avgörande faktor vid livsstilsförändringar.
Exempel på rekvisita för tobaksinformation
Exempel på upplägg tobakslektioner
Ev Länk till material på Göteborgs stads webbplats