Modedieter

Det faktum att många människor gång efter annan försöker minska i vikt och inte lyckas behålla en lägre vikt, har skapat ett utrymme för lansering av föregivet okomplicerade och permanenta lösningar på övervikt- och fetmaproblemet.  Dessa ”lösningar”, som i media framförs snarare som enskilda personers erfarenheter istället för med vetenskaplig bevisföring för att dieten fungerar, bör betraktas med skepsis. Dieter som utlovar viktnedgång utan ansträngning, som förespråkar att man konsekvent ska utesluta eller kraftigt begränsa olika livsmedelsgrupper eller utpekar vissa livsmedel med unika egenskaper bör ifrågasättas. Ibland kan patienters frågor och påståenden vara svåra att besvara. Diskutera med dietist om specifika frågeställningar om olika dieter och andra frågor kring mat, hälsa och vikt. 

På livsmedelsverkets hemsida finns mycket information om mat, livsmedel och hälsa

Livsmedelsverket

uiqt|wBui|{5%x5rwpiv{{wvH%vozmoqwv5{mui|{5%x5rwpiv{{wvH%vozmoqwv5{muiqt|wBui|{5rwpiv{{wvH%vozmoqwv5{mui|{5rwpiv{{wvH%vozmoqwv5{muiqt|wBxw{|H%vozmoqwv5{mxw{|H%vozmoqwv5{m