Lämna dina synpunkter!
Har du varit i kontakt med en aktivitetsarrangör och vill dela med dig av dina erfarenheter av det med oss?
Här hittar du länkar vidare till aktivitetsutbudet i Göteborg.
Aktivitetskatalog Norra Hisingen (vgregion.se)
Kalendarium för Göteborgs Stad - Göteborgs Stad
Utomhusmotion - Göteborgs Stad
Motionera Mera - Göteborgs Stad
Hitta hälsotek och hälsolots - Göteborgs Stad
Frivilligcentraler - Göteborgs Stad
Gym och motionscentrum - Göteborgs Stad
Bad- och simhallar - Göteborgs Stad
Hitta lekplatser - Göteborgs Stad
Mötesplatser för unga - Göteborgs Stad
Träning för barn och unga - Göteborgs Stad
Träning för seniorer - Göteborgs Stad
Program för seniorer - Göteborgs Stad
Träning för dig med funktionsnedsättning - Göteborgs Stad
Aktivitetskatalogen | Information om verksamheter i Göteborg för personer med psykisk ohälsa
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det. För personer med psykisk ohälsa
Känner du dig ovan i träningssammanhang? Har du aldrig varit medlem i en idrottsförening? Har du kanske fått ett recept på fysisk aktivitet (FaR)?
Här nedan finns aktivitetsarrangörer som vill ta emot just dig!
Hos Itrim kan du träna styrketräning med Egym-maskiner som gör träningen enkel, rolig och tidseffektiv. Forskningsbaserad viktminskning i tre delar; Viktminskning, personligt stöd och långsiktighet. Vi möter dig där du är, tar reda på vilka behov du har, skräddarsyr ett medlemskap med den stöttning du behöver och sedan följer vi kontinuerligt upp dig och dina resultat.
Oavsett om du kommer till oss för att börja träna, gå ner i vikt eller lära dig att hantera stress, kommer våra hälsoexperter att finnas där för dig. Vårt mål är att, tillsammans med dig, skapa hållbara vanor för livet.
Med FaR: 10 % rabatt på alla våra tjänster. Gäller med giltigt FaR, Fysisk aktivitet på recept.
Plats: Kolhamnsgatan 21, Eriksberg
Ålder: ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: eriksberg@itrim.se
Göteborg Itrim Eriksberg - Itrim
Gratis aktiviteter för alla. Du behöver inte anmäla dig för att delta. Gym, Gymintroduktion, Gympa, Cirkelträning, Cirkelträning med pilatesboll och Pilates. Vi erbjuder även föräldra- babyträning och föräldra- barnträning.
Plats: Göteborg Nordost - Angered, Bergsjön, Kortedala.
Hälsoteket Angered - TD (alla våra lokaler finns ej med i tillgänglighetsdatabasen)
Ålder: vuxna
Kontakt: halsoteket@socialnordost.goteborg.se
telefon: 031-365 11 44, 031-365 23 61
Hälsoteket i Nordost - Göteborgs Stad
Hälsoteket i Nordost | Instagram
Gympa, avslappningsträning, yoga, kroppsmedvetandeträning.
Plats: Sydvästra Göteborg, Ungdomens hus 1200 kvadrat - TD
Ålder: vuxna, seniorer
Kontakt: halsoteket.vaster@socialsydvast.goteborg.se
Hälsoteket i Väster - Göteborgs Stad
Det första steget ska vara det enklaste! Därför har vi ett basträningsutbud som passar dig som träning är nytt för och som vill testa på gruppträning. Bas-pass erbjuds på land och i vatten. Från 13 år och uppåt är du välkommen på våra gruppträningspass. På vissa anläggningar finns även gruppträning i bassäng och på land för att främja rörelseglädje hos yngre barn – leta efter Junior och Minior på vår hemsida!
Med FaR: 20% rabatt på period- och autogirokort.
Plats: Nordost: Geråshallens motionsanläggning, Angered Arena, Hammarbadet och Vättlefjäll motionsanläggning. Hisingen: Lundbybadet. Centrum: Skatås motionscentral och Slottskogsvallen motionsanläggning.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: Maja Forsström, samordnare gruppträning, maja.olsson@ioff.goteborg.se
Gym och motionscentrum - Göteborgs Stad (goteborg.se)
Styrketräning och utövande av styrkelyft på alla nivåer. Konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner och ett lyftarflak för styrkelyftsträning med mycket fria vikter. Elektronisk nyckel tillgängliggör träning alla tider. Individuell träning samt gemensam träning på bestämda dagar. Från 12 år får du träna med ledare och från 14 år själv. Gymmet har tillgång till hiss.
Plats: Importgatan 2, Hisings Backa
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: goteborgsk@gmail.com
Kontakt - GSK - Göteborgs Styrkelyftarklubb
Instagram: goteborgsstyrkelyftarklubb_gsk.
TikTok: gskgoteborg.
Facebook: Göteborgs Styrkelyftarklubb
Hos Lyckoreceptet erbjuder vi hälsostärkande aktiviteter för alla nivåer och åldrar. Här får du en trygg och inspirerande start där du kan utforska vårt breda utbud av klasser – från yoga och personlig träning till breathwork och PT-Group Training. Vi anpassar även träning och yoga för specifika behov, som gravidyoga, graviditetsträning och mammaträning, för att stötta dig genom livets olika faser.
Utöver våra klasser erbjuder vi också kurser, exempelvis i barndans och stresshantering för dig som söker verktyg mot utmattning. Välkommen att ta första steget mot ett starkare och mer balanserat välmående hos oss!
Med FaR: månadsmedlemskap 599kr/månaden (ord.pris 899kr/mån). 20% rabatt på 10-kort. 20% rabatt på kurser.
Plats: Linnégatan 9, Göteborg
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: info@lyckoreceptet.se
LYCKORECEPTET Hälsostudio i Göteborg. Boka idag!
Lyckoreceptet Göteborg (@lyckoreceptet) • Instagram photos and videos
Träning med licensierad PT och medicinsk tränare för personer med fysisk och psykisk ohälsa. Förebyggande styrketräning för rörelseapparaten och genetiskt - och välfärdsbetingade diagnoser, samt återträning efter diagnostiserade vårdinsatser.
Med FaR: 100 kr rabatt på ordinarie timpriset (650kr)
Plats: samarbete med olika gym i Dalsland, Södra Värmland och Göteborg
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: Fredric Askerup 073-913 31 77, fredricaskerup@gmail.com
Friskvårdsklubben är en ideell förening som bedriver aktiviteter som riktar sig till målgruppen med personer som har eller haft psykisk ohälsa. Det finns en eller flera tillfällen i veckan med bordtennis, bowling/biljard, innebandy, medialabb, promenader, simning och styrketräning.
Fyra dagar i veckan finns vi på Fysiken Gym vid Kaserntorget. Denna verksamhet har ett upplägg med en månad prova-på och sedan blir man medlem dels i Friskvårdsklubben och sedan ett särskilt dagpriskort som gäller dagtid alla dagar i veckan (gäller även utanför våra tillfällen vi har med instruktörer).
Under sommaren har vi ett särskilt schema med aktiviteter utomhus där allt är helt gratis.
En del aktiviteter är helt kostnadsfria och andra behöver man bli medlem för att gå på. Medlemsavgiften är för närvarande 100 kronor per kalenderår.
Plats: Flera offentliga lokaler och sporthallar i olika delar av Göteborg, bland annat Aktivitetshus Centrum - TD (t-d.se)
Ålder: vuxna
Kontakt: info@friskvardsklubben.se
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det (friskvardsklubben.se)
Vi erbjuder träning ute i naturen, där alla kan vara med; män, kvinnor, nybörjare och träningsvana. Vårt mål är att du tar med dig känslan av att ”det här vill jag göra igen”. Träningen bygger på kroppsviktsträning där vi tränar styrka, balans och uthållighet samtidigt som du får bättre kroppskontroll, rörlighet och koordination. Upplägget på träningspassen är inspirerad av andra träningsformer som bland annat cirkelträning och löpträning med fokus på träningsglädje och gemenskap.
Med FaR: 20 % kom-igång-rabatt på första terminen.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Kallebäck, Sisjön, Slottsskogen (Göteborg). Landvetter, Mölnlycke (Härryda). Öjersjö (Partille). Lindome (Mölndal).
Kontakt: info@motionskicken.se
Utomhusträning i Göteborg - Träna ute med Motionskicken
Hej främling är en ideell förening som erbjuder kostnadsfria och öppna aktiviteter för att främja fysisk och psykisk hälsa samt social gemenskap. Aktiviteterna är tillgängliga för alla, oavsett ålder, bakgrund eller tidigare erfarenhet.
Typ av aktiviteter: Promenader, löpning, yoga, simning, friluftsliv, dans, kulturaktiviteter och samtalsgrupper.
Nivå: Alla aktiviteter är på nybörjarnivå och anpassas efter deltagarnas behov och förutsättningar.
Anpassad träning: Aktiviteterna är utformade för att vara tillgängliga och inkluderande, utan krav på förkunskaper eller utrustning.
Syftet är att främja hälsa och skapa sociala nätverk genom lågtröskelaktiviteter som stärker välbefinnande och känsla av sammanhang.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Bergsjön, Hammarkullen, Hjällbo och Biskopsgården
Kontakt: najat@hejframling.se
Gratis aktiviteter som får dig att må bra! Hej främling - Västra Götaland
Vi erbjuder öppna utomhusaktiviteter med fokus på rörelseglädje och gemenskap i närområdet för barn och föräldrar. På En Frisk Generations aktiviteter testar vi på olika idrotter, rör på oss tillsammans och hittar på roliga lekar. Fokus är glädje och gemenskap, inte tävling och prestation. Aktiviteterna är gratis och vi har all utrustning som behövs på plats. I samband med aktiviteten bjuder vi på frukt. Aktiviteterna riktar sig till barn i 5-12 års åldern men alla är välkomna. Ingen anmälan behövs.
Ålder: barn
Plats: Rannebergen, Angered och i Partille
Kontakt: josefine@enfriskgeneration.se
Friskvårdsklubben är en ideell förening som bedriver aktiviteter som riktar sig till målgruppen med personer som har eller haft psykisk ohälsa. Det finns en eller flera tillfällen i veckan med bordtennis, bowling/biljard, innebandy, medialabb, promenader, simning och styrketräning.
Under sommaren har vi ett särskilt schema med aktiviteter utomhus där allt är helt gratis.
En del aktiviteter är helt kostnadsfria och andra behöver man bli medlem för att gå på. Medlemsavgiften är för närvarande 100 kronor per kalenderår.
Plats: Flera offentliga lokaler och sporthallar i olika delar av Göteborg, bland annat Aktivitetshus Centrum - TD (t-d.se)
Ålder: vuxna
Kontakt: info@friskvardsklubben.se
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det (friskvardsklubben.se)
Evergreen Outdoor arrangerar friluftsrelaterade turer, kurser och event för vuxna i Göteborgsområdet, med fokus på vandring, paddling och friluftsmatlagning. Aktiviteterna har varierande svårighetsgrad, för att passa olika målgrupper. Svårighetsgraden för en specifik aktivitet framgår av informationen på hemsidan. Evergreen Outdoor erbjuder öppna aktiviteter som man kan boka sig på, t ex ”Skogsbad”, som innebär en kortare vandring i naturen, där man fokuserar sina sinnen på omgivningen, en sorts mindfulness i naturen, eller ”Rullvänlig vandring” som riktar sig till rullstolsburna.
Med FaR: 20% rabatt på deltagaravgiften för vandringar, vid uppvisande av FaR-recept.
Plats: Göteborg, Partille, Lerum, Mölndal och Kungsbacka.
Ålder: vuxna, seniorer
Kontakt: info@evergreenoutdoor.se
Facebook: Evergreen Outdoor, Instagram: evergreenoutdoor.se
Det första steget ska vara det enklaste! Därför har vi ett basträningsutbud som passar dig som träning är nytt för och som vill testa på gruppträning. Bas-pass erbjuds på land och i vatten. Från 13 år och uppåt är du välkommen på våra gruppträningspass. På vissa anläggningar finns även gruppträning i bassäng och på land för att främja rörelseglädje hos yngre barn – leta efter Junior och Minior på vår hemsida!
Med FaR: 20% rabatt på period- och autogirokort.
Plats: Nordost: Geråshallens motionsanläggning, Angered Arena, Hammarbadet och Vättlefjäll motionsanläggning. Hisingen: Lundbybadet. Centrum: Skatås motionscentral och Slottskogsvallen motionsanläggning.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: Maja Forsström, samordnare gruppträning, maja.olsson@ioff.goteborg.se
Gym och motionscentrum - Göteborgs Stad (goteborg.se)
Simskola för barn från 4 års ålder, vi har ungdom lära simma. Vuxensimskola. Träningsverksamhet och Tävlingsverksamhet. Personlig träning.
Med FaR: 300 kr rabatt per halvår. För att ta del av rabatten - kontakta oss via mail nedan.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Simhallar i Göteborg
Kontakt: kansli@s02.nu
Friskvårdsklubben är en ideell förening som bedriver aktiviteter som riktar sig till målgruppen med personer som har eller haft psykisk ohälsa. Det finns en eller flera tillfällen i veckan med bordtennis, bowling/biljard, innebandy, medialabb, promenader, simning och styrketräning.
Under sommaren har vi ett särskilt schema med aktiviteter utomhus där allt är helt gratis.
En del aktiviteter är helt kostnadsfria och andra behöver man bli medlem för att gå på. Medlemsavgiften är för närvarande 100 kronor per kalenderår.
Plats: Flera offentliga lokaler och sporthallar i olika delar av Göteborg, bland annat Aktivitetshus Centrum - TD (t-d.se)
Ålder: vuxna
Kontakt: info@friskvardsklubben.se
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det (friskvardsklubben.se)
Träningen riktar sig främst till män och kvinnor över 20 år som saknar att spela fotboll eller vill komma igång med träning efter en tids inaktivitet.
Med FaR: avgiftsfri prova-på
Plats: Majorna och Linnéstaden
Ålder: ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: peter.westlund@azaleabk.se
Fotboll för barn och ungdomar. Friidrott för barn och ungdomar.
Vi har även i viss mån idrott för vuxna både inom friidrott och fotboll.
Med FaR: Möjlighet att pröva att träna med oss utan att binda dig med ett medlemskap innan du känner att du vill fortsätta med träningen. När du börjar att känna att det känns rätt så kommer du att erbjudas medlemskap i vår förening. Allt sker i egen takt!
Plats: Angered, Angered Arena och Gunnaredsplan
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: peter.bertlin@angeredsis.com
Vi erbjuder öppna utomhusaktiviteter med fokus på rörelseglädje och gemenskap i närområdet för barn och föräldrar. På En Frisk Generations aktiviteter testar vi på olika idrotter, rör på oss tillsammans och hittar på roliga lekar. Fokus är glädje och gemenskap, inte tävling och prestation. Aktiviteterna är gratis och vi har all utrustning som behövs på plats. I samband med aktiviteten bjuder vi på frukt. Aktiviteterna riktar sig till barn i 5-12 års åldern men alla är välkomna. Ingen anmälan behövs.
Ålder: barn
Plats: Rannebergen, Angered och i Partille
Kontakt: josefine@enfriskgeneration.se
Bordtennis, för barn, unga, seniorer och pensionärer, från ovan motionär till elit, även paraverksamhet.
Med FaR: Gratis prova-på, pris från 650 kr/år, se vidare "Medlemskap" på hemsidan.
Plats: Frölunda Kulturhus, Frölunda Kulturhus - TD (t-d.se)
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: kontakt@rudalensif.se
www.rudalensif.se Rudalens IF Bordtennis på Instagram
Rugbyträning för pojkar och flickor i åldrarna 6-16 år. Alla träningar är individanpassade och man deltar efter möjlighet.
Med FaR: 50% rabatt på träningsavgiften
Plats: Västra Frölunda
Ålder: barn, ungdomar
Kontakt: goteborgrugby@hotmail.com
Amerikansk Fotboll. Seniorer 19 år och upp. Juniorer 16-19 år. Alla storlekar är välkomna! Du som medlem får låna gratis utrustning, hjälmar och axelskydd. Vi erbjuder även rabatt på Nordic Wellness.
Plats: Backavallen IP, Backavallen - TD (t-d.se)
Ålder: ungdomar, vuxna
Kontakt: info@goteborggiants.se
Göteborg Amerikanska FF, Göteborg Giants | Facebook
Friskvårdsklubben är en ideell förening som bedriver aktiviteter som riktar sig till målgruppen med personer som har eller haft psykisk ohälsa. Det finns en eller flera tillfällen i veckan med bordtennis, bowling/biljard, innebandy, medialabb, promenader, simning och styrketräning.
Under sommaren har vi ett särskilt schema med aktiviteter utomhus där allt är helt gratis.
En del aktiviteter är helt kostnadsfria och andra behöver man bli medlem för att gå på. Medlemsavgiften är för närvarande 100 kronor per kalenderår.
Plats: Flera offentliga lokaler och sporthallar i olika delar av Göteborg, bland annat Aktivitetshus Centrum - TD (t-d.se)
Ålder: vuxna
Kontakt: info@friskvardsklubben.se
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det (friskvardsklubben.se)
Vi erbjuder Brasiliansk Jiu Jitsu, MMA, Functional Fitness, Thai/kickboxning, Boxning, Yoga och Pilates. Vi erbjuder träning för alla åldrar och för alla nivåer. Vi har även pass för endast tjejer. Lokalen är även handikappsanpassad.
Med FaR: 20% rabatt på månadsavgiften.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Kviberg
Kontakt: info@fit4fightgym.se
Kampsport och Fitness - Unikt koncept för hela familjen i Göteborg
Klubben erbjuder träning i ju-jutsu i stilarna Ju-jutsu Kai (självförsvar) och Brasiliansk Jiu-jitsu (BJJ). Ju-jutsu är utmärkt för att träna upp muskler, kondition, koordination och kroppskontroll. Träning i fallteknik ingår också som en naturlig del.
Båda stilarna går att träna som ren nybörjare, men Ju-jutsu Kai brukar upplevas som lättare att anpassa till en mjukare nivå, och kan därför passa bättre för den som behöver ta det försiktigt.
BJJ erbjuds för vuxna (från ca 15 år), medans Ju-jutsu Kai erbjuds för alla åldrar. De yngsta barnen är 5 år. Vuxengrupperna har väldigt blandad ålder. De flesta är 20-60 år, men vi har haft vuxna nybörjare som närmat sig 70-årsåldern och hittat bra personliga träningsupplägg.
Med FaR: Halva priset på ordinarie terminsavgift. Kan nyttjas 1 gång per två-årsperiod.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna
Plats: Centrum/Linnéstan
Kontakt: ordforande@gjjk.se
Göteborgs ju-jutsuklubb – SJÄLVFÖRSVAR, MOTION, TÄVLING | JU-JUTSU KAI, BJJ
Vi tränar traditionell karate. Hos oss finns även para-träning för dig med funktionsnedsättning.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Sjumilahallen, Friskväderstorget 13
Kontakt: mikael.brandt@grundskola.goteborg.se
Futari Gensei Ryu Dojo | Gothenburg | Facebook
Taekwondo och Hapkido på alla nivåer. Från sex till 90 år. På Hönö har vi dedikerad seniorträning i Hapkido, för dig som är 60+. Vi tränar kroppskännedom, balans, fysik och falltekniker.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Torpaskolan
Kontakt: gunnar@kaiditaekwondo.se
Koreansk kampkonst för alla åldrar och nivåer, från 4 år.
Med FaR: Tre kostnadsfria provtillfällen samt nedsatt kostnad. Termin 1: 300 kr. Termin 2: 475–600 kr.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Kärra Centrum 2, Hisings Kärra
Kontakt: kontakt@karratkd.se, 070-939 20 16
Kampsport för alla åldrarna 6 - 99.
Med FaR: Lägre priser för barn och ungdomar
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Fjärde Långgatan 46
Kontakt: kontakt@gbg-taido.se
Göteborgs Taidoklubb (wordpress.com), Göteborgs Taidoklubb | Facebook
Dans 3-15 år. Parkour 4-11 år. Zumba Fitness vuxna.
Ålder: barn, unga, vuxna, seniorer
Plats: Friskväderstorget 13, Sjumilahallen - TD (t-d.se)
Norrviksgatan 1, Jättestensskolans gymnastiksal - TD (t-d-se)
Vinlandsgatan 1, Toleredsskolans gymnastiksalar - TD
Kontakt: Monica Tello Jara tel: 073-95 96 149
Rörelseglädje och gemenskap är för alla oavsett förmåga! - till Bara Vanligs träningar är alla välkomna, med eller utan funktionsnedsättning! Fokus på våra träningar är alltid självbestämmande, delaktighet och gemenskap.
Vad är Bara Vanlig? En mötesplats för ALLA, vi ses en gång i veckan för att umgås, och träna tillsammans.
Vad tränar vi då? Jo, det bestämmer vi gemensamt! Det kan vara styrketräning, bollsport, konditionsträning, dans eller lekar med olika roliga moment.
Vad behöver jag? Sköna kläder att träna i, skor för inomhusbruk och ett socialt stöd som kan vara anhörig, personlig assistent, boendepersonal, kompis, syskon eller partner. Helt enkelt någon du känner dig trygg med.
Vi startar träningen med en gemensam samling med bildstöd och uppvärmning innan vi drar igång dagens träningspass. Vi avslutar träningen med fika.
Välkommen, ingen tidigare erfarenhet krävs! Kostnadsfritt!
Plats: Kannebäcksskolans gymnastiksal - TD
Ålder: barn, ungdomar, vuxna
Kontakt: info@baravanlig.se
Bara vanlig – Rörelseglädje och gemenskap är för alla oavsett förmåga
Capoeira är mycket mer än bara träning. Det är en fantastisk blandning av kampsport, dans, akrobatik, rytmik och musik skönt mixat i en utmanande och social träningsform. Vill du ha allsidig träning, ingå i en skön gemenskap och dessutom ha riktigt roligt är detta träningsformen för dig!
Träningen passar både tjejer och killar i alla åldrar. Eftersom teknik alltid är avgörande, passar träningen lika bra för en liten utövare som för en som är stor och stark. I början behövs ingen speciell utrustning. Mjuka långa träningsbyxor rekommenderas (ej shorts). Vi har träning som passar allt från nybörjare till mer avancerad.
Med FaR: du får en kostnadsfri prova-på-period
Plats: Hisingen
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: gatafernandescapoeira@gmail.com
Capoiera Liberdade e Expressâo (capoeiraliberdade.se)
Friidrott för barn och ungdomar. Fotboll för barn och ungdomar.
Vi har även i viss mån idrott för vuxna både inom friidrott och fotboll.
Med FaR: Möjlighet att pröva att träna med oss utan att binda dig med ett medlemskap innan du känner att du vill fortsätta med träningen. När du börjar att känna att det känns rätt så kommer du att erbjudas medlemskap i vår förening. Allt sker i egen takt!
Plats: Angered, Angered Arena och Gunnaredsplan
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: peter.bertlin@angeredsis.com
Vi erbjuder öppna utomhusaktiviteter med fokus på rörelseglädje och gemenskap i närområdet för barn och föräldrar. På En Frisk Generations aktiviteter testar vi på olika idrotter, rör på oss tillsammans och hittar på roliga lekar. Fokus är glädje och gemenskap, inte tävling och prestation. Aktiviteterna är gratis och vi har all utrustning som behövs på plats. I samband med aktiviteten bjuder vi på frukt. Aktiviteterna riktar sig till barn i 5-12 års åldern men alla är välkomna. Ingen anmälan behövs.
Ålder: barn
Plats: Rannebergen, Angered och i Partille
Kontakt: josefine@enfriskgeneration.se
Dans 3-15 år. Parkour 4-11 år. Zumba Fitness vuxna.
Ålder: barn, unga, vuxna, seniorer
Plats: Friskväderstorget 13, Sjumilahallen - TD (t-d.se)
Norrviksgatan 1, Jättestensskolans gymnastiksal - TD (t-d-se)
Vinlandsgatan 1, Toleredsskolans gymnastiksalar - TD
Kontakt: Monica Tello Jara tel: 073-95 96 149
Friskvårdsklubben är en ideell förening som bedriver aktiviteter som riktar sig till målgruppen med personer som har eller haft psykisk ohälsa. Det finns en eller flera tillfällen i veckan med bordtennis, bowling/biljard, innebandy, medialabb, promenader, simning och styrketräning.
Under sommaren har vi ett särskilt schema med aktiviteter utomhus där allt är helt gratis.
En del aktiviteter är helt kostnadsfria och andra behöver man bli medlem för att gå på. Medlemsavgiften är för närvarande 100 kronor per kalenderår.
Plats: Flera offentliga lokaler och sporthallar i olika delar av Göteborg, bland annat Aktivitetshus Centrum - TD (t-d.se)
Ålder: vuxna
Kontakt: info@friskvardsklubben.se
Friskvårdsklubben – Det är alltid värt det (friskvardsklubben.se)
Vi erbjuder Brasiliansk Jiu Jitsu, MMA, Functional Fitness, Thai/kickboxning, Boxning, Yoga och Pilates. Vi erbjuder träning för alla åldrar och för alla nivåer. Vi har även pass för endast tjejer. Lokalen är även handikappsanpassad.
Med FaR: 20% rabatt på månadsavgiften.
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Plats: Kviberg
Kontakt: info@fit4fightgym.se
Kampsport och Fitness - Unikt koncept för hela familjen i Göteborg
Vi har aktiviteter på flera platser runt omkring i området i Nordöstra Göteborg. Några av våra aktiviteter är följande:
Sociala aktiviteter: fikaträffar, samtalsgrupper.
Fysisk aktivitet: gym, gympa, dans, cirkelträning, yoga, qi-gong, mindfulness, Föräldra-barnträning (för föräldrar med barn 0-6 år), Föräldra-babyträning (för föräldrar med barn upp till krypålder).
Plats: Göteborg Nordost - Angered, Bergsjön, Kortedala.
Hälsoteket Angered - TD (alla våra lokaler finns ej med i tillgänglighetsdatabasen)
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: halsoteket@socialnordost.goteborg.se, telefon: 031-365 11 44, 031-365 23 61
Hälsoteket i Nordost - Göteborgs Stad
Hälsoteket i Nordost | Instagram
Gympa, avslappningsträning, yoga, kroppsmedvetandeträning.
Plats: Sydvästra Göteborg, Ungdomens hus 1200 kvadrat - TD
Ålder: vuxna, seniorer
Kontakt: halsoteket.vaster@socialsydvast.goteborg.se
Hälsoteket i Väster - Göteborgs Stad
Hos Lyckoreceptet erbjuder vi hälsostärkande aktiviteter för alla nivåer och åldrar. Här får du en trygg och inspirerande start där du kan utforska vårt breda utbud av klasser – från yoga och personlig träning till breathwork och PT-Group Training. Vi anpassar även träning och yoga för specifika behov, som gravidyoga, graviditetsträning och mammaträning, för att stötta dig genom livets olika faser.
Utöver våra klasser erbjuder vi också kurser, exempelvis i barndans och stresshantering för dig som söker verktyg mot utmattning. Välkommen att ta första steget mot ett starkare och mer balanserat välmående hos oss!
Med FaR: månadsmedlemskap 599kr/månaden (ord.pris 899kr/mån). 20% rabatt på 10-kort. 20% rabatt på kurser.
Plats: Linnégatan 9, Göteborg
Ålder: barn, ungdomar, vuxna, seniorer
Kontakt: info@lyckoreceptet.se
LYCKORECEPTET Hälsostudio i Göteborg. Boka idag!
Lyckoreceptet Göteborg (@lyckoreceptet) • Instagram photos and videos
Du kan såklart göra en webb-sökning på egen hand. Kom ihåg att just den aktiviteten du är intresserad av kan finnas i olika regi; privat, kommunal, ideell, hos en förening eller i ett studieförbund. Testa också att söka i grannkommunens utbud.
Det kan vara en bra idé att kontakta aktivitetsarrangören som du funderar på att börja träna hos. När du får svar på dina frågor och funderingar minskar risken för missförstånd och chanserna för en bra och trygg start ökar. Här följer lite exempel på vad du kan nämna och fråga.
Berätta gärna kort om din erfarenhet, till exempel:
och var gärna öppen med hur du känner inför att sätta igång, till exempel:
Ställ sedan dina frågor:
Berätta gärna också om du/ditt barn har några speciella behov som ni vill dela med er av och som du tror att verksamheten kan behöva känna till, för att det ska bli en bra och trygg start för dig, till exempel:
Ibland saknas pengarna som gör att man har råd att delta i en aktivitet eller skaffa utrustning till den. Här är tips på verksamheter som kan hjälpa:
Majblomman - ger bidrag till barn upp till 18 år.
Svenska kyrkan - En del församlingar tar emot ansökningar om ekonomiskt bidrag från personer folkbokförda i församlingen. Församlingen kan ibland känna till stiftelser att hänvisa vidare till.
Kommunens stiftelser - Din kommun förvaltar ofta flera stiftelser. Dessa finns enkelt sökbara på kommunens hemsida, där står också hur du gör för att ansöka. Gå in på din kommuns hemsida, och sök på ”stiftelser”.
Aktiv Skola - Idrottshjälpen - Hit kan både aktiva i föreningar och målsmän vända sig för att söka pengar, för barn och unga upp till 16 år.
Frälsningsarmén - Familjer som är i behov av ekonomiskt stöd kan själva kontakta Frälsningsarmén på den ort där de bor för att samtala om sin situation.
Göteborgs stadsmission - Barnfamiljer och unga upp till 26 år kan göra en ekonomisk ansökan. Anordnar sommarläger Familjedagarna, erbjuder samtalsstöd och stöd i myndighetskontakter.