Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

Föräldrastöd för blivande föräldrar

Är du förstföderska och inskriven på någon av Närhälsans barnmorskemottagningar i Göteborg erbjuds du och din eventuella partner föräldrastöd i form av informationsträff i storgrupp och/eller en förlossningsförberedande kurs.

Välkommen till höstens och vinterns informationsträff för blivande föräldrar. Träffarna handlar bland annat om: 

  • Förberedelse inför förlossningen
  • Amning/flaskmatning
  • Anknytning och det lilla barnets behov
  • Den nya familjen och relationen
  • Tankar på framtiden

Informationsträffen är gratis, och både du och din eventuella partner är välkomna. Vid tre tillfällen hålls informationsträffen på engelska. Alltid samma tid och plats. 

Kontakta din barnmorskemottagning för mer information. 

Tid: Klockan 17:00-19:00
Plats: Östra sjukhuset, Kvinnokliniken, plan 0
Föreläsningssal: Järneken

Augusti
19:e och 26:e

September
2:a, 9:e, 16:e info. på engelska, 23:e och 26:e

Oktober
21:a och 28:e

November
4:e info. på engelska, 11:e, 18:e och 28:e

December
3:e, 10:e, 17:e info. på engelska

Ladda ner presentationen (pdf)

Download the presentation (english pdf)

Föda utan rädsla är en modern profylaxmetod som baserar sig på kunskap om kroppens fysiologi och kunskap om stödets betydelse under förlossningen. Under kursen kommer vi blanda teori med konkreta övningar, både enskilt och som par. De praktiska övningarna kommer bl.a. handla om att leda den gravida genom simulerade värkar.

Kursen består av: 
- teori kring varför rädsla och stress kan påverka förlossningen negativt och hur trygghet, lugn och ro stimulerar oxytocinet som är det viktigaste hormonet i värkarbetet

- kunskap om stödets betydelse och träning i hur partnern kan bli 
ett bättre stöd under förlossningen

Vi går också igenom de fyra Föda Utan Rädsla-verktygen:

  • andning
  • avspänning
  • rösten
  • tankens kraft

Kursen riktar sig till förstföderskor samt partners eller den person som kommer vara med och stödja vid förlossningen. Du kan få hjälp och trygghet av den kunskap och de verktyg du/ni får med under kursen oavsett om du känner rädsla eller stor tillit inför förlossningen.

Inga förkunskaper behövs bara nyfikenhet och ett öppet sinne.

Kontakta din barnmorskemottagning för att boka kursen.


Senast uppdaterad: 2019-10-16 10:43