Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

FaR-mottagningar

FaR-mottagningen finns till för dig som fått fysisk aktivitet på recept och önskar personlig vägledning. Här kan du läsa information om FaR-mottagningar i Göteborg.

Under 3-6 månader hjälper vi dig att hitta en aktivitetsnivå som passar just dig! Du som kommer till en FaR-mottagning bör självständigt kunna träna och vara fysiskt aktiv - vi stöttar dig med plan, vägledning och rådgivning.

Vi erbjuder även träningsintroduktion för alla och anpassad gruppträning för barn. Barn och unga med övervikt har också möjlighet att träffa dietist.

Observera att alla förstamöten på FaR-mottagning nu sker på telefon, läs mer under fliken FaR-mottagning i Coronatider. 

För bokning av tid och tolk samt för övriga frågor - ring 031-346 06 40!

Under nuvarande förstärkta rekommendationer från Folkhälsomyndigheten gällande Coronaviruset kommer alla förstamöten till FaR-mottagningarna ske på telefon, inte fysiskt på mottagningen. Vi undviker också helt träning i lokaler som bassäng eller gym tills vidare.

Anläggningar vi samarbetar med har på olika sätt anpassat utbud och tillgänglighet, se länkarna nedan. Frågor om kort och medlemskap hänvisar vi till respektive anläggning:

Träningstips i Coronatider

Det är viktigt att trots rådande situation fortsätta med goda levnadsvanor. Det går bra att vara fysiskt aktiv och fortfarande följa smittskyddsrekommendationerna. På sidan Fysisk aktivitet i Coronatider kan du få tips och råd om träning under den pågående Coronapandemin.

På Angered arena och Friskis&Svettis Kvillebäcken finns träningsgrupper för barn som fått FaR.

Mer om ditt besök och våra anläggningar

Att tänka på inför ditt besök:

  • Eventuella skade- och sjukdomstillstånd bör vara utredda inom sjukvården.
  • Ta med ditt FaR/Min Plan!
  • Du behöver inte vara ombytt första gången vi ses.
  • Vid förhinder, ring 031-346 06 40 eller avboka via www.1177.se.

Du behöver inte träna på anläggningen där FaR-mottagningen ligger utan kan välja att träna någon annanstans och av oss få råd och stöd i hur du kan vara aktiv i din närmiljö.

Väljer du att börja träna på någon av de anläggningar där vi finns, kan rabatterade kort köpas. Besök respektive hemsida för mer information.

Lundbybadet är stängt för renovering, åtminstone fram till april 2021. Vi ersätter med två nya FaR-mottagningar, Friskis&Svettis Kvillebäcken och Eriksberg.

Läs mer om de anläggningar våra olika FaR-mottagningar finns på: 

Här finns en simhall med 25-metersbassäng, barnbassäng, hoppbassäng och relaxavdelning. Här finns gym, aktivitetstorg, ishall, sporthall och friidrottshall. Och om du vill träna gruppträning kan du göra det både på land och i vattnet.

Hemsida: www.goteborg.se/angeredarena
Adress: Högaffelsgatan 15 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 104
Hållplats: Angered Centrum
Linjer: Spårvagn 4, 8 och 9. Buss 40, 71, 73, 74, 75, 76, 77, 401.

Tillgänglighetsinformation

Våra lokaler är anpassade för personer med olika former av funktionsnedsättningar. Hos oss finns gym, gruppträning och varmbad.

Hemsida: www.goteborg.se/dalheimershus
Adress: Slottsskogsgatan 12 (karta)
Parkering: I närområdet, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 930
Hållplats: Jaegerdorffsplatsen och Mariaplan
Linjer:

Jaegerdorffsplatsen: spårvagn 3 och 9. Buss 90. 350 m gångväg.
Mariaplan: spårvagn 3 och 11. 300 m gångväg.

Tillgänglighetsinformation

Här finns gym, gruppträning och barnpassning.

Hemsida: www.friskissvettis.se/Goteborg/Harfinnsvi/Eriksberg
Adress: Östra Eriksbergsgatan 75 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 1889
Hållplats: Sörhallstorget
Linjer:

Buss 16, 45, 58 och 99. Flexlinjen.

Här kan du träna på gym, indoor-walking och i grupp. Det finns barnpassning vissa tider, lekrum, möjlighet att ta med bebis på gymmet vissa tider, bastu och café.

Hemsida: www.friskissvettis.se/Goteborg/Tranahar/Frolunda
Adress: Lergöksgatan 8 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 1279
Hållplats: Bergkristallsgatan
Linjer: Buss 20, 50, 99 och LILA.

Här kan du träna gym, gruppträning och spinning. Här finns även bastu, solarier och lekrum för barn. Vissa tider kan nyblivna föräldrar ta med sin bebis.

Hemsida: www.friskissvettis.se/Goteborg/Tranahar/Johanneberg
Adress: Gibraltargatan 3 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 2735
Hållplats: Ålandsgatan, Kapellplatsen och Vidblicksgatan.
Linjer:

Ålandsgatan buss 19 och 55. 65 m gångväg.
Kapellplatsen spårvagn 7 och 10. Buss 16, 19, 55 och 753. 375 m gångväg.
Vidblicksgatan buss 18. 200 m gångväg.

Här finns gym, gruppträning och barnpassning.

Hemsida: www.friskissvettis.se/Goteborg/Harfinnsvi/Kvillebacken
Adress: Borstbindaregatan 12B (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 1807
Hållplats: Vågmästareplatsen
Linjer:

Spårvagn 5, 6, 10 och 13. Buss 17, 22, 24, 25, 35, 36, 37 och 99. Flexlinjen.

Här kan du träna på ett anrikt gym med historia tillbaka ända till 1959.  Gymmet har ytor för funktionell träning, maskiner, fria vikter och cardioavdelning. Med ett badtillägg kan du simma i samband med din träning.

Hemsida: www.friskissvettis.se/Goteborg/Tranahar/Valhalla
Adress: Valhallagatan 3 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 795
Hållplats: Scandinavium
Linjer: Spårvagn 2, 6, 8 och 13. 300 m gångväg.

I Kärra simhall finns 25-metersbassäng, vattenrutschkana och undervisningsbassäng. Här finns också bastu, gym och sporthall.

Hemsida: www.goteborg.se/karrasimhall
Adress: Kärra Centrum 20 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 2130
Hållplats: Kärra Centrum
Linjer: Buss 40, 46 och ROSA.

Tillgänglighetsdatabasen

Inomhus finns gym och cirkelträning samt bastu. Utomhus hittar du motionsspår, boulebana, frisbeegolf och möjlighet till skridskoåkning under vintern.

Hemsida: www.goteborg.se/ruddalen
Adress: Musikvägen 55 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 1214
Hållplats: Musikvägen
Linjer: Spårvagn 1, 7 och 8. Följ vägskyltar mot Ruddalens idrottscentrum, cirka 700 m.

Tillgänglighetsinformation

På Slottsskogsvallens idrottscentrum kan du träna på gym och träna i grupp.

Slottsskogsvallens idrottscentrum är placerad på utomhusfriidrottsarenans kortsida som vetter mot Dag Hammarsköldsleden och Marklandsgatans buss- och spårvagnshållplats. 

Hemsida: www.goteborg.se/slottsskogsvallen
Adress: Lars Israel Wahlmans Väg 32 (karta)
Parkering: Ja, enligt taxa.
Flexlinje: Mötesplats 1084
Hållplats: Marklandsgatan (600m promenad)
Linjer: Spårvagn 1, 2, 3, 7 och 8. Buss 16, 45, 65, 82, 84, 95, 758, Blå och Rosa Express.  

Tillgänglighetsinformation

Har du svårt att ta dig till en FaR-mottagning, har inget FaR eller behöver stöd kring fler levandsvanor? Då kan du få kostnadsfri hjälp kring olika levnadsvanor hos stadens olika Hälsotek. På stadens Hälsotek, Hälsolots och Hälsodisk kan du få hjälp att hitta motivation och inspiration för en bättre hälsa. Här finns bland annat rådgivning och gruppträning på kom-igång-nivå.
Har du svårt att ta dig till en FaR-mottagning, har inget FaR eller behöver stöd kring fler levandsvanor? Då kan du få kostnadsfri hjälp kring olika levnadsvanor hos Hälsocoach online. För dig som vill komma igång och röra på dig, äta hälsosammare, sluta röka eller förändra dina alkoholvanor. Boka din egen hälsocoach som du träffar i mobilen eller surfplattan.
Senast uppdaterad: 2020-11-13 15:23