Vatten

Att simma, dyka och bada ger mer motion än du kanske tror! Ett besök i simhallen kan vara en rolig utflykt för hela familjen.

Simma & bada

En del simhallar erbjuder särskilda tider för familjebad och vissa tider är det kostnadsfritt för barn, ungdomar och seniorer. Passa på att upptäcka våra fina stränder och hav under sommarhalvåret.
Hitta fler tips här:
www.goteborg.se/hittabad
www.goteborg.se/snorkling

Angered arena

Angered.
www.goteborg.se/angeredarena
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Hammarbadet

Angered.
www.goteborg.se/hammarbadet
031-368 22 40. Hammarkulletorget 63. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Askims simhall

Askim-Frölunda-Högsbo.
www.goteborg.se/askimssimhall
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Frölundabadet

Askim-Frölunda-Högsbo.
www.goteborg.se/frolundabadet
031‑368 22 80. Valthornsgatan 13. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Lilla Amundöns bad

Askim-Frölunda-Högsbo.
Sök på "Lilla Amundöns bad" på www.goteborg.se.
031‑368 22 46. Lillövägen 10. Endast för personer med FaR/badintyg på varmvattenbassäng. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Med FaR: 100 kr/sommarsäsong.

Valhallabadet

Centrum.
www.valhallabadet.se
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Med FaR: Vuxen 60 kr/entré.

Jubileumsparken

Lundby.
www.alvstaden.goteborg.se/jubileumsparken.
Frihamnen 7. Utomhusbad, bastu, segling, kanotpaddling, lägerverksamhet, öppet under sommaren. Kostnadsfritt.

Lundbybadet

Lundby.
www.goteborg.se/lundbybadet
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Kärra simhall

Norra Hisingen.
www.goteborg.se/karrasimhall
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.

Styrsö simhall

Västra Göteborg.
Kan endast bokas i förväg på mejladressen: styrso.simhall@grundskola.goteborg.se.

Sörredsbadet

Västra Hisingen, 16+.
www.slsgoteborg.se/sorredsbadet
031‑46 88 00. Sörredsbacken 20. Med FaR: 200 kr rabatt på 6-månaderskort.

Kristinedals Träningscenter

Örgryte-Härlanda, 16+. 
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Med FaR: 1000 kr för 3 månader, rabatt på vissa kort. 6 år med vuxen. Simkunnighet är ett krav.


Simskola & träning

Simklubben S02

Flera stadsdelar, 4+.
www.s02.nu
073-656 61 18. Valhallabadet, Lundbybadet, Kärrabadet, Angered Arena. Simskolor för alla åldrar, inklusive vuxna nybörjare. Man kan utveckla sin simning hos oss från nybörjare till tävlingssimning/motionssimning. Med FaR: 300 kronor rabatt per termin.

Aquabarn

Flera stadsdelar, 0+.
www.aquabarn.se.  
031‑22 30 50. Babysim, simskola.

Göteborg Sim

Flera stadsdelar, 5+.
www.goteborgsim.se.
Simträning.

Muslimska Kvinnors IF

Flera stadsdelar.
www.mkif.se.
Angered Arena, Frölundabadet och Lundbybadet.

Svenska Livräddningssällskapet Göteborg

Flera stadsdelar, 6+.
www.slsgoteborg.se.
031‑46 66 00. Simskola, crawlkurs och livräddning. Med FaR: 200 kr rabatt på livräddningskurser.

Angereds Simklubb

Angered, 4+.
www.angeredssk.se.
Angered Arena, Högaffelsgatan 15. Finns även grupper för enbart kvinnor.

Friskvårdsklubben

Centrum, 18+.
www.friskvardsklubben.se
079-027 66 34. Valhallabadet. För dig som har eller har haft psykisk ohälsa. Låg kostnad. Medlemsavgift: 100 kr/år (alla aktiviteter).

Kristinedals Träningscenter

Örgryte-Härlanda, 16+.
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Simskola från 6 år, crawlkurser för vuxna, personlig simträning.

Mölndals Allmänna Simsällskap

Utanför Göteborg.
www.mass.se.
031‑27 80 63. Streteredsbadet, Ängbackevägen 7B och Åbybadet, Idrottsvägen 9, Mölndal. Simning för barn och ungdomar med eller utan funktionsvariation. Bassängen på Streteredsbadet är tillgänglighetsanpassad och uppvärmd.


Våtväst

Skonsam träning för hela kroppen. Våtvästen ger dig flythjälp så att
du kan träna med minimal belastning på leder och skelett. I följande
bassänger kan du hyra våtväst och träna på egen hand eller träna i grupp.

Angered Arena

Angered, 13+.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 3,8 m. Vattenvana krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20% rabatt på badkort.

Askims simhall

Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/askimssimhall.
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1–2 m. Simkunnighet krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20 % rabatt på badkort.

Frölundabadet

Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/frolundabadet.
031‑368 22 80. Valthornsgatan 13. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1,2–3,5 m. Vattenvana krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller låna en och träna i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20 % rabatt på badkort.

Valhallabadet

Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattentemperatur 26 grader. Bassängdjup 2,1-5 m. Vattenvana behövs. Hyr våtväst (25 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 60 kr/entré + avgift för våtväst/gruppdeltagande.

Dalheimers Hus

Majorna-Linné, 16+. 
www.goteborg.se/dalheimershus.
031‑367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Låna våtväst och träna på egen hand med eget medhavt program. Endast för dig med FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 månader. Kombikort vuxna 900 kr för 3 månader. Upp till 16 år 375 kr för 3 månader. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.

Kärra simhall

Norra Hisingen, 13+.
www.goteborg.se/karrasimhall.
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Låna våtväst och träna i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20% rabatt på badkort.


Vattengympa

Skonsam gruppträning i vatten – ofta till medryckande musik! En kombination av smidighet, styrke- och konditionsträning med liten belastning på leder och skelett.

Magplasket

Flera stadsdelar.
www.magplasket.se.
Lundbybadet, Lantmannagatan 5 samt Dalheimers Hus, Slottsskogsgatan 12.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Vattengympa endast för gravida.

Angered arena

Angered, 13+.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,25–1,3 m. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Här finns vattengympa på olika nivåer. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.

Askims simhall

Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/askimssimhall.
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20 % på vissa kort.

Glada damers simsällskap

Askim-Frölunda-Högsbo.
0706‑65 08 67. Frölundabadet. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1,2 m. Viss vattenvana krävs. Med FaR: Gratis att prova på första gången.

Lilla Amundöns intresseförening

Askim-Frölunda-Högsbo.
www.amundonbad.se
Lillövägen 10. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Vattentemperatur 32 grader. Bassängdjup 0,9–1,25 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Endast för dig med FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: 100 kr (besökare utanför Göteborgs kommun 350 kr) + 200 kr/år.

Valhallabadet

Centrum.
www.valhallabadet.se
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattengympa i 25-metershallen, Lilla bassängen. Vattentemperatur 29 grader. Bassängdjup 0,9–1,1 m. Med FaR: 60 kr/entré + avgift för gruppdeltagande.

Valhallabadets varmbad

Centrum.
www.valhallabadet.se
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattengympa i varmbadet. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 0,8–1,1 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. 

Lundbybadet

Lundby, 13+.
www.goteborg.se/lundbybadet
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Vattengympa i varmbassäng. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,2–1,5 m. Vattenfys i 25 metersbassäng. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 0,9–3 m. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.

Dalheimers Hus

Majorna-Linné, 16+.
www.goteborg.se/dalheimershus.
031‑367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Endast för dig med FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 mån. Kombikort vuxna 900 kr för 3 mån. Upp till 16 år 375 kr för 3 mån. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.

Hagabadet

Majorna-Linné.
www.hagabadet.se.
031‑60 06 00. Södra Allégatan 3. Vattentemperatur 30 grader. Bassängdjup 1,4 m. Simkunnighet krävs.

Kärra simhall

Norra Hisingen, 13+.
www.goteborg.se/karrasimhall.
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.

Sörredsbadet

Västra Hisingen, 16+.
www.slsgoteborg.se/sorredsbadet
031‑46 88 00. Sörredsbacken 20. Vattentemperatur 28 grader. Bassängdjup 1–1,6 m. Simkunnighet krävs. Med FaR: 200 kr rabatt på 15 ggr-kort.

Kristinedals Träningscenter

Östra Göteborg, 16+. 
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1,2–1,8 m. Simkunnighet krävs. Från 12 år i vuxens sällskap. Med FaR: 1 000 kr för 3 mån. samt rabatt på vissa kort.


Självträning i vatten

Gör övningar på egen hand! Här ser du bassänger som har särskilda tider avsatta för självträning. OBS – du behöver själv ta fram ett individuellt träningsprogram i samråd med din vårdgivare.

FaR-mottagning

Flera stadsdelar.
www.vgregion.se/cffa.  
031‑346 06 40. FaR-mottagningar med tillgång till bassäng erbjuder vid behov en gratis genomgång av ett allmänt vattenträningsprogram. Läs mer om FaR-mottagning under rubriken "FaR-mottagning". 

Angered Arena

Angered.
www.goteborg.se/angeredarena
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,25–1,3 m. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Vattenvana krävs. Med FaR: 20% rabatt på badkort.

Lilla Amundöns bad

Askim-Frölunda-Högsbo.
031‑368 22 46. Lillövägen 10. Sök på "Lilla Amundöns bad" på www.goteborg.se. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Vattentemperatur 32 grader. Bassängdjup 0,9–1,25 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: 100 kr per sommarsäsong.

Lundbybadet

Lundby.
www.goteborg.se/lundbybadet
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,2–1,5 m. Självträningstider för alla samt för dig som har FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning. Med FaR: 20% rabatt på badkort.

Valhallabadets varmbassäng

Centrum.
www.valhallabadet.se
031‑368 45 24. Valhallagatan 3.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 0,8–1,1 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: 50 kr per gång, 10-kort 350 kr.

Dalheimers Hus

Majorna-Linné.
www.goteborg.se/dalheimershus
031-367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Vattenvana krävs. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 månader. Kombikort vuxna 900 kr för 3 månader. Upp till 16 år 375 kr för 3 månader. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.


Dykning

Prova på att dyka med snorkel eller med tuber. Här krävs simkunnighet!

Götaverkens Sportdykarklubb

Askim-Frölunda-Högsbo, 6-20.
www.idrottonline.se/gotaverkenssdk-sportdykning.
031‑12 71 22. Frölundabadet och havet.