Vatten
Att simma, dyka och bada ger mer motion än du kanske tror! En tur till simhallen kan vara en rolig utflykt för hela familjen.
En del simhallar erbjuder särskilda tider för familjebad och vissa tider är det kostnadsfritt för barn, ungdomar och seniorer. Passa på att upptäcka våra fina stränder och hav under sommarhalvåret.
Hitta fler tips här:
www.goteborg.se/hittabad.
www.goteborg.se/snorkling.
Angered arena
Angered.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Hammarbadet
Angered.
www.goteborg.se/hammarbadet.
031-368 22 40. Hammarkulletorget 63. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Askims simhall
Askim-Frölunda-Högsbo.
www.goteborg.se/askimssimhall.
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Frölundabadet
Askim-Frölunda-Högsbo.
www.goteborg.se/frolundabadet.
031‑368 22 80. Valthornsgatan 13. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Lilla Amundöns bad
Askim-Frölunda-Högsbo.
Sök på "Lilla Amundöns bad" på www.goteborg.se.
031‑368 22 46. Lillövägen 10. Endast för personer med FaR/badintyg på varmvattenbassäng. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Med FaR: 100 kr/sommarsäsong.
Valhallabadet
Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Med FaR: Vuxen 60 kr/entré.
Jubileumsparken
Lundby.
www.alvstaden.goteborg.se/jubileumsparken.
Frihamnen 7. Utomhusbad, bastu, segling, kanotpaddling, lägerverksamhet, öppet under sommaren. Kostnadsfritt.
Lundbybadet
Lundby.
www.goteborg.se/lundbybadet.
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Kärra simhall
Norra Hisingen.
www.goteborg.se/karrasimhall.
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Låg kostnad. Med FaR: 20% på badkort.
Styrsö simhall
Västra Göteborg.
Kan endast bokas i förväg på mejladressen: styrso.simhall@grundskola.goteborg.se.
Sörredsbadet
Västra Hisingen, 16+.
www.slsgoteborg.se/sorredsbadet.
031‑46 88 00. Sörredsbacken 20. Med FaR: 200 kr rabatt på 6-månaderskort.
Kristinedals Träningscenter
Örgryte-Härlanda, 16+.
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Med FaR: 1000 kr för 3 månader, rabatt på vissa kort. 6 år med vuxen. Simkunnighet är ett krav.
Simklubben S02
Flera stadsdelar, 4+.
www.s02.nu.
073-656 61 18. Valhallabadet, Lundbybadet, Kärrabadet, Angered Arena. Simskolor för alla åldrar, inklusive vuxna nybörjare. Man kan utveckla sin simning hos oss från nybörjare till tävlingssimning/motionssimning. Med FaR: 300 kronor rabatt per termin.
Aquabarn
Flera stadsdelar, 0+.
www.aquabarn.se.
031‑22 30 50. Babysim, simskola.
Göteborg Sim
Flera stadsdelar, 5+.
www.goteborgsim.se.
Simträning.
Muslimska Kvinnors IF
Flera stadsdelar.
www.mkif.se.
Angered Arena, Frölundabadet och Lundbybadet.
Svenska Livräddningssällskapet Göteborg
Flera stadsdelar, 6+.
www.slsgoteborg.se.
031‑46 66 00. Simskola, crawlkurs och livräddning. Med FaR: 200 kr rabatt på livräddningskurser.
Angereds Simklubb
Angered, 4+.
www.angeredssk.se.
Angered Arena, Högaffelsgatan 15. Finns även grupper för enbart kvinnor.
Friskvårdsklubben
Centrum, 18+.
www.friskvardsklubben.se.
079-027 66 34. Valhallabadet. För dig som har eller har haft psykisk ohälsa. Låg kostnad. Medlemsavgift: 100 kr/år (alla aktiviteter).
Kristinedals Träningscenter
Örgryte-Härlanda, 16+.
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Simskola från 6 år, crawlkurser för vuxna, personlig simträning.
Mölndals Allmänna Simsällskap
Utanför Göteborg.
www.mass.se.
031‑27 80 63. Streteredsbadet, Ängbackevägen 7B och Åbybadet, Idrottsvägen 9, Mölndal. Simning för barn och ungdomar med eller utan funktionsvariation. Bassängen på Streteredsbadet är tillgänglighetsanpassad och uppvärmd.
Skonsam träning för hela kroppen. Våtvästen ger dig flythjälp så att
du kan träna med minimal belastning på leder och skelett. I följande
bassänger kan du hyra våtväst och träna på egen hand eller träna i grupp.
Angered Arena
Angered, 13+.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 3,8 m. Vattenvana krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20% rabatt på badkort.
Askims simhall
Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/askimssimhall.
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1–2 m. Simkunnighet krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20 % rabatt på badkort.
Frölundabadet
Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/frolundabadet.
031‑368 22 80. Valthornsgatan 13. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1,2–3,5 m. Vattenvana krävs. Hyr våtväst (20 kr) och träna på egen hand eller låna en och träna i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20 % rabatt på badkort.
Valhallabadet
Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattentemperatur 26 grader. Bassängdjup 2,1-5 m. Vattenvana behövs. Hyr våtväst (25 kr) och träna på egen hand eller i grupp. Med FaR: 60 kr/entré + avgift för våtväst/gruppdeltagande.
Dalheimers Hus
Majorna-Linné, 16+.
www.goteborg.se/dalheimershus.
031‑367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Låna våtväst och träna på egen hand med eget medhavt program. Endast för dig med FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 månader. Kombikort vuxna 900 kr för 3 månader. Upp till 16 år 375 kr för 3 månader. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.
Kärra simhall
Norra Hisingen, 13+.
www.goteborg.se/karrasimhall.
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Låna våtväst och träna i grupp. Med FaR: 750 kr för 3 månader eller 20% rabatt på badkort.
Skonsam gruppträning i vatten – ofta till medryckande musik! En kombination av smidighet, styrke- och konditionsträning med liten belastning på leder och skelett.
Magplasket
Flera stadsdelar.
www.magplasket.se.
Lundbybadet, Lantmannagatan 5 samt Dalheimers Hus, Slottsskogsgatan 12.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Vattengympa endast för gravida.
Angered arena
Angered, 13+.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,25–1,3 m. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Här finns vattengympa på olika nivåer. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.
Askims simhall
Askim-Frölunda-Högsbo, 13+.
www.goteborg.se/askimssimhall.
031‑368 22 30. Gärdesvägen 5. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20 % på vissa kort.
Glada damers simsällskap
Askim-Frölunda-Högsbo.
0706‑65 08 67. Frölundabadet. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1,2 m. Viss vattenvana krävs. Med FaR: Gratis att prova på första gången.
Lilla Amundöns intresseförening
Askim-Frölunda-Högsbo.
www.amundonbad.se.
Lillövägen 10. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Vattentemperatur 32 grader. Bassängdjup 0,9–1,25 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Endast för dig med FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: 100 kr (besökare utanför Göteborgs kommun 350 kr) + 200 kr/år.
Valhallabadet
Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattengympa i 25-metershallen, Lilla bassängen. Vattentemperatur 29 grader. Bassängdjup 0,9–1,1 m. Med FaR: 60 kr/entré + avgift för gruppdeltagande.
Valhallabadets varmbad
Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3. Vattengympa i varmbadet. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 0,8–1,1 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning.
Lundbybadet
Lundby, 13+.
www.goteborg.se/lundbybadet.
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Vattengympa i varmbassäng. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,2–1,5 m. Vattenfys i 25 metersbassäng. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 0,9–3 m. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.
Dalheimers Hus
Majorna-Linné, 16+.
www.goteborg.se/dalheimershus.
031‑367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Endast för dig med FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 mån. Kombikort vuxna 900 kr för 3 mån. Upp till 16 år 375 kr för 3 mån. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.
Hagabadet
Majorna-Linné.
www.hagabadet.se.
031‑60 06 00. Södra Allégatan 3. Vattentemperatur 30 grader. Bassängdjup 1,4 m. Simkunnighet krävs.
Kärra simhall
Norra Hisingen, 13+.
www.goteborg.se/karrasimhall.
031‑368 22 20. Kärra centrum 20. Vattentemperatur 27 grader. Bassängdjup 1–2 m. Vattenvana krävs. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Med FaR: 750 kr för 3 mån. eller 20% på vissa kort.
Sörredsbadet
Västra Hisingen, 16+.
www.slsgoteborg.se/sorredsbadet.
031‑46 88 00. Sörredsbacken 20. Vattentemperatur 28 grader. Bassängdjup 1–1,6 m. Simkunnighet krävs. Med FaR: 200 kr rabatt på 15 ggr-kort.
Kristinedals Träningscenter
Östra Göteborg, 16+.
www.kristinedal.nu.
031‑337 27 43. Byfogdegatan 4. Vattentemperatur 27,5 grader. Bassängdjup 1,2–1,8 m. Simkunnighet krävs. Från 12 år i vuxens sällskap. Med FaR: 1 000 kr för 3 mån. samt rabatt på vissa kort.
Gör övningar på egen hand! Här ser du bassänger som har särskilda tider avsatta för självträning. OBS – du behöver själv ta fram ett individuellt träningsprogram i samråd med din vårdgivare.
FaR-mottagning
Flera stadsdelar.
www.vgregion.se/cffa.
031‑346 06 40. FaR-mottagningar med tillgång till bassäng erbjuder vid behov en gratis genomgång av ett allmänt vattenträningsprogram. Läs mer om FaR-mottagning under rubriken "FaR-mottagning".
Angered Arena
Angered.
www.goteborg.se/angeredarena.
031‑368 22 90. Högaffelsgatan 15. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,25–1,3 m. Tillgänglighetsanpassad bassäng. Vattenvana krävs. Med FaR: 20% rabatt på badkort.
Lilla Amundöns bad
Askim-Frölunda-Högsbo.
031‑368 22 46. Lillövägen 10. Sök på "Lilla Amundöns bad" på www.goteborg.se. Utomhusbad, endast öppet under sommaren. Vattentemperatur 32 grader. Bassängdjup 0,9–1,25 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: 100 kr per sommarsäsong.
Lundbybadet
Lundby.
www.goteborg.se/lundbybadet.
031‑368 20 40. Lantmannagatan 5. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,2–1,5 m. Självträningstider för alla samt för dig som har FaR/intyg från vårdgivare för bassängträning. Med FaR: 20% rabatt på badkort.
Valhallabadets varmbassäng
Centrum.
www.valhallabadet.se.
031‑368 45 24. Valhallagatan 3.
Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 0,8–1,1 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: 50 kr per gång, 10-kort 350 kr.
Dalheimers Hus
Majorna-Linné.
www.goteborg.se/dalheimershus.
031-367 97 52. Slottsskogsgatan 12. Vattentemperatur 34 grader. Bassängdjup 1,3–1,6 m. Tillgänglighetsanpassad anläggning. Vattenvana krävs. FaR, intyg från vårdgivare för bassängträning eller synlig funktionsvariation krävs för att få nyttja självträningstiderna. Med FaR: Endast bad 710 kr för 3 månader. Kombikort vuxna 900 kr för 3 månader. Upp till 16 år 375 kr för 3 månader. Barn upp till 16 år tränar med vuxen.
Prova på att dyka med snorkel eller med tuber. Här krävs simkunnighet!
Götaverkens Sportdykarklubb
Askim-Frölunda-Högsbo, 6-20.
www.idrottonline.se/gotaverkenssdk-sportdykning.
031‑12 71 22. Frölundabadet och havet.
