Före och efter skoltid

Fritidshem
Pedagoger i fritidsverksamheten är viktiga och har stora möjligheter att påverka att barn och unga uppnår rekommendationerna för daglig rörelse. Forskning visar att organiserad aktivitet och närvaro av personal ökar aktivitetsnivån.
I anslutning till skoldagen
Skolan är en viktig plats där barn vistas en stor del av sin vakna tid. Fler och fler skolor ser fördelarna med att erbjuda fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen både för elevernas hälsa med även för skolresultaten.
Stöd till föräldrar
Majoriteten av barn och unga rör sig för lite, framförallt på fritiden - låg nivå av fysisk aktivitet, mycket stillasittande, många timmar framför skärmar. Skolan kan på olika sätt stimulera familjer till rörligare liv, bland annat genom att
- lyfta aktiva transporter på föräldramöten
- informera om stadsdelens eftermiddagsaktiviteter och kulturskola
- tipsa om föreningslivet i närområdet
- på individnivå via elevhälsan erbjuda fysisk aktivitet på recept där det redan finns eller föreligger risk för ohälsa.