Förskola i rörelse
Barn mår bra av att röra på sig! Låt barns rörelseglädje utvecklas till goda, aktiva vanor. Förskolan kan göra mycket för att främja fysisk aktivitet. Här hittar du inspiration, fördjupning och hur ni kan få stöd att bli en förskola i rörelse.
Rörelse är redan en integrerad del av förskoledagen med lek och utevistelse och med Lpfö18 sätts kanske ännu mer fokus på fysisk aktivitet.
För att öka mängden daglig rörelse kan förskoleverksamheten se till att:
- barnen får så mycket utevistelse som möjligt
- gårdarnas aktivitetsstimulerande särdrag utvecklas
- ett metodiskt arbete sker med beteendeförändring för att stimulera barnens fysiska aktivitetsgrad
- pedagoger agerar som hälsofrämjande förebilder under utevistelsen
- regelbundet följa upp det hälsofrämjande arbetet.
Genom att jobba med schemaläggning av rörelse och utformning av både inne- och utemiljö kan vi öka mängden fysisk aktivitet hos barnen. Därigenom nås positiva effekter på hälsa, motorik, psykosocial utveckling och fysisk självkänsla, bland mycket annat.