Hälsofrämja 0-18 månader

Checklista hälsofrämjande möjligheter

Barn 0-18 månader:

  • I denna period ska barn inte behandlas för övervikt eller obesitas.
  • Förebygg undervikt, se Rikshandboken undervikt
  • Visa BMI kurva för vårdnadshavare och beskriv normalt förlopp då barnet är 10-12 månader och äldre, se Rikshandbok, åtgärder för alla
  • Hantera risker:
    • Ge råd att fortsätt amning, även på natten
      • Se Råd om amning, Råd och riktlinje VGR
    • Ge råd om amningsposition där barnet kan styra tempo och mängd, se Amningspositioner, Global health media
    • Vid flaskuppfödning, ge råd om barnets position, se flaskmatning (Karolinska)
      • Påminn om att mängden som anges på paketet inte är den mängd som barnet måste äta.
    • Nattmatning med flaska: om barnet är över 3 månader, avråd från att flaskmata på natten och ge råd att avsluta nattmatning​ vid 6 månader
    • Ge råd att träna barnets tolerans för smaker och konsistenser, med smakprov från det att barnet är ca 4 månader, om möjligt under fortsatt amning.
      • Påminn om att barnets grimaser inte ska tolkas som att barnet inte tycker om maten
    • När barnet får näring via mat, rekommendera Matkassen (VGR)
      • Påminn om:
        • Förälder bestämmer när, vad och hur mycket barnet serveras
        • Barnet bestämmer hur mycket hen vill äta
    • Ät tillsammans vid matbord med media avstängda
    • Förebygg att barnets fokus på mat avleds (inte platta, leksaker, med mera)
    • Ge råd om fysisk aktivitet.
    • Se vidare Rikshandboken åtgärder övervikt
    • Barn med funktionsnedsättning, särskilt vid drag av autism, har ökad risk för ätsvårigheter och senare obesitas, se Barn- och ungdomshabilitering