Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet
Regional utveckling

Allvarlig coronavirus-smitta i samhället

Har du förkylningssymptom? Det kan vara corona. Läs hos Folkhälsomyndigheten hur du undviker att sprida smitta

Protect yourself and others from coronainfection (Public Health Agency of Sweden)

Du är här:

  1. Startsida
  2. Regional utveckling
  3. Verksamhetsområden
  4. Folkhälsa
  5. Livsvillkor och levnadsvanor
  6. Levnadsvanor
  7. Karta över kost, fysisk aktivitet och psykisk hälsa
  8. Hälsocoach online i Sjuhärad

Hälsocoach online i Sjuhärad

Hälsocoach online är ett samarbete mellan Södra Älvsborgs Sjukhus och Närhälsan och är till för dig som är 16 år och uppåt och bor i Sjuhärad. Du kan få stöd i de fyra levnadsvanorna; fysisk aktivitet, matvanor, tobaksbruk och alkoholvanor. Gratis fram till årsskiftet 2018-2019.

För dig som vill komma igång med träning, bli mindre stillasittande, sluta röka eller förändra dina mat- eller alkoholvanor. Om du har fått hälsoråd från din läkare, sjuksköterska, fysioterapeut etc kan det underlätta att ha en hälsocoach som stödjer dig att förändra dina vanor. Du kan också boka tid helt på eget initiativ.

Läs mer om Hälsocoach online i Sjuhärad här och här.

Borås
Fysisk aktivitet
Senast uppdaterad: 2019-04-29 09:10
Har du en synpunkt eller fråga om webbsidan?
Vill du?
  • Hitta vård eller avboka/omboka tid (1177 Vårdguidens e-tjänster)
  • Här kan du kontakta innehållsansvarig för webbsidan, till exempel angående funktion eller innehåll. Via detta formulär hanterar vi inte vårdfrågor, av- eller ombokningar. För frågor om vård använd 1177 Vårdguidens e-tjänster eller ring 1177, alternativt ring din mottagning eller avdelning.