التشجيع والثناء

أظهرت الأبحاث أن الطفل الذي يحصل على الكثير من التشجيع يتطور لديه ثقة أكبر بالنفس. يتذكر العديد من البالغين كيف كان الأمر بالنسبة لهم عندما كانوا أطفالا
ما كان يعنيه تلقي التشجيع من الوالدين أو المعلمين أو غيرهم من البالغين. ما هو التشجيع الذي تتذكره عندما كنت طفلاً والذي قوى ثقتك بالنفس؟ ما هو الشيءالذي تريد أن تشجعه في طفلك هنا والآن - والذي يمكن أن يقوي ثقة طفلك بنفسه في حياته؟

بفضل الثقة الجيدة بالنفس يجرء الطفل على:

  • تجربة أمور جديدة
  • تطوير الصداقة
  • تطور قدرة الطفل الابداعية
  • تجربة مهمات صعبة

في الحياة اليومية التي يسودها الاجهاد النفسي، قد يفوتك الانتباه عندما تسير الأمور على ما يرام وبدلاً من ذلك تتفاعل فقط عندما تكون هناك مشكلات. يمكن أن يؤدي هذا إلى خلق دوامات سلبية لأن ما يتم ملاحظته ينمو في أغلب الأحيان بشكل أكبر. بهذا الشكل تنجم الكثيرمن النزاعات. تظهر الأبحاث أن تشجيع الوالدين ومدحهم للطفل يؤدي إلى تقليل الخلافات داخل الأسرة. كلما زادت الملاحظات الايجابية كلما زادت السلوكيات الإيجابية. أحد المبادئ التوجيهية هو أن فائدة الانتباه إلى ما يقوم به الطفل من الأمور الجيدة تفوق بأكثر من خمس مرات عندما تلاحظ أن الطفل يفعل الأمور بشكل خاطئ.

تذكر ما حصل في الأسبوع الفائت. ما هي الأوضاع التي تعتقد أنه فاتتك بها الفرصة للانتباه إلى السلوك الإيجابي؟

إذا دخلت في دوامة سلبية مع طفلك فقد يكون من الصعب العثور على شيء إيجابي يجذب الانتباه اليه. في هذا الفيديو ، تقول لنا الأم كيف تمكنت من خلال البدء بشيء صغير أن تتوصل إلى تعاون أفضل مع طفلها:

ولية الأمر مالين عن البدء في رؤية وتشجيع الأمور التي تسير على مايرام.

 

ثلاث رسال مهمة إلى الطفل:

Text Tre viktiga budskap

الرسالة 1 – بإمكانك أن تفعل ذلك.

يعتقد الأطفال أن بإمكانهم النجاح في التعامل مع الأمور المتعلقة بالوالدين:

  • تذكيرهم بالنجاحات السابقة.
  • تساعدهم على تجزئة المشكلات إلى أجزاء أصغر. في أغلب الأحيان لا يكون كل شيء سيئا ويمكن إيجاد الحلول.
  • تذكرهم بنقاط قوتهم.

الرسالة 2 – آرائك فيمة!

يشعر الأطفال أن لآراءهم أهمية كبيرة إذا قام الوالدين:

  • بسؤالهم عن رأيهم قبيل المخططات العائلية والأحداث الأخرى ضمن العائلة.
  • يطلبوا منهم أفكارا لإيجاد حلول لمشكلات ضمن الأسرة.
  • يطلبوا منهم المشاركة عن طريق تقديم آرائهم ومشاعرهم.
  • الاصغاء للأمور التي يريدون قولها.

الرسالة 3 – أنت مهم!

يشعر الطفل بأهميتة عندما يقوم أولياء الأمر:

  • بتخصيص وقت كاف للطفل كل يوم
  • يبدون الاختمام بكيف تسير الأمور في المدرسة ويشاركون في أنشطة أوقات الفراغ.
  • يدعونهم يعرفون أنهم يفكرون بالطفل حتى عندما لا يكون موجودا.
  • يتذكرون الأمور التي قالها الطفل.
  • يظهرون ويتحدثون عن الأمور التي عملها الطفل ويخبرون عن عن التشجيع الذي حصل عليه الطفل مثلا من طرف المدرسة.

تذكر الأمور التالية!

  • شجّعغ طفلك واحفزه يوميا
  • كن محددا بالثناء وقل بالضبط ما هو الشيء الجيد الذي فعله الطفل.
  • تحلى بالصبر والتحمل في حالات الفشل. يمكن أن يتعلم الطفل من أخطائه بدون أن تكون غاضبا ومتشددا.

تجنب الأمور التالية...

  • أن تكون ساخرا أو سلبيا بشأن قدرة طفلك على النجاح. "متى ستتوقف عن كونك بهذه الدرجة من الكسل؟"
  • أن تقارن الطفل مع أخوانه. "كانت أختك أفضل بكثير منك في المدرسة."
  • أن تقوم بتذكير الطفل بفشل سابق. "تنشب دائما الشجارات والأخطاء عند وجودك".
  • تولي المهمة عندما يكون الطفل يحاول تنفيذها. "أنت لا تفهم كيف يجب أن يعمل المرء، سأفعلها بدلا منك".

مثال على كيف تقوم بالتشجيع

هل تشجع طفلك أحيانا؟ فيما يلي اليك بعض الأمثلة على العبارات المشجعة. أي منها التي يمكن أن تقولها لطفلك خلال الأسبوع القادم؟

  • أحسنت عملا!
  • استمر بالمحاولة!
  • أنك الأفضل في عمل هذا الشيء!
  • أنت تتعلم الكثير جدا
  • بإمكانك أن تنجح بذلك!
  • لقد فكرت بذلك بسرعة!
  • أنت تذكرت، شيء جيدا فعلا
  • أحب طريقتك في حل المشكلات
  • أرى أنك تمرنت!
  • كان هذا اختيارا جيدا!
  • من الممتع رؤيتك تعمل بجد!
  • أنا فخور بك حقا!
  • تسير الأمور بشكل أفضل الآن!

مثال على ملف!

ستجد هنا مثال من الفيلم تظهر فيه أشياء جيدة وأشياء أقل جودة فيما يتعلق بمنح التشجيع والثناء.

 

التشجيع والاطراء بالثناء للأطفال الأصغر سنا: طريقة جيدة

التشجيع والاطراء بالثناء للأطفال الأكبر سنا: طريقة أقل جودة

التشجيع والاطراء بالثناء للأطفال الأكبر سنا: طريقة جيدة

التشجيع والاطراء بالثناء للأطفال الأصغر سنا: طريقة جيدة

التلخيص:

  • التشجيع والثناء يعطيان الطفل ثقة جيدة بالنفس.
  • أظهرت الأبحاث أن التشجيع والاطراء بالثناء على الطفل يؤديان إلى تقليل النزاعات ضمن العائلة.
  • كلما زادت الملاحظات الايجابية كلما تطورت السلوكيات الإيجابية.
  • أحد المبادئ التوجيهية هو أن فائدة الانتباه إلى ما يقوم به الطفل من الأمور الجيدة تفوق بأكثر من خمس مرات عندما تلاحظ أن الطفل يفعل الأمور بشكل خاطئ.