Organisation

Två figurer som samtalar jämlikt.

Utmaning

För en som är rörelseovan är det svårt att komma in som ny i en idrotts- eller träningsverksamhet. Det upplevs ännu svårare om det saknas lågtröskelvägar som instegsgrupper, individuellt pepp och tidigt stöd. 

Barn i låga åldrar upplever ofta att det redan är försent att prova en idrott och för vuxna saknas ofta ett utbud.

Underlätta

Det finns många sätt att skapa en inkluderande organisation.

Kanske finns det drop in-grupper utan anmälan, och lågtröskelgrupper med socialt fokus där nivån fungerar för rörelseovana.  

Kanske ges möjlighet till några träningar individuellt eller i mindre grupp, för att senare ansluta till större grupp.

Kan den som är ny få en lugn rundvisning för att bli tryggare i miljön? 

Olika satsningsintressen kan skapa slitningar i upparbetade kompisgrupper med både socialt motiverade och prestationsmotiverade deltagare. En lösning istället för att splittra gruppen kan vara frivilliga tilläggspass för teknikfördjupning och utökad träning. 

Reflektera

Hur ser det ut hos er idag? Vad gör ni redan som är bra, era guldkorn? Finns det trösklar, vilka? Reflektera med hjälp av frågor här nedan.

Rörelseaktiviteter och verksamheter ser olika ut så använd frågor som är relevanta för er och bortse från det andra. 

  • Vad finns för ingångar i din organisation för en nybörjare som är osäker på sig själv i rörelse? Finns till exempel breddgrupp, träningsskola, kompletterande spår? 
  • Vilka möjligheter finns till extra stöd i starten – komma och hälsa på utan att delta, få svar på frågor, fadderskap med mera?   
  • Hur mycket plats ges till aktiviteter som inte är tydlig idrott utan mer lek, fri problemlösning eller umgänge? I vilka sammanhang och hur? 

Case: Nya målgrupper i er verksamhet - hinder och möjligheter

Bengt 66 år är nyligen pensionerad morfar till en föreningsmedlem och vill gärna vara med i er förening. Han kan tänka sig att hjälpa till med några föreningssysslor om det behövs, men vill framförallt träna med andra vuxna i olika åldrar för egen hälsa och nöje.

  • Observation: En tydlig övervikt men verkar normalt rörlig för åldern.
  • I samtalet framkommer: Han har tränat lite på gym senaste åren men har alltid gillat föreningsliv och att röra sig tillsammans. Kommer med värme ihåg när han tränade bollsport i förening på -70-talet, men det är ju väldigt länge sedan.
  • Utmaning: Ni vill gärna möta upp men har ingen jättetydlig väg in för Bengts ålder. Samtidigt kan ni ha nytta av lite hjälp med ”smått och gott” i föreningen av någon som har tid över.

Vad finns för möjligheter i er verksamhet att starta upp spår för underrepresenterade grupper som Bengts? Är det möjligt att skapa vinn-vinn-situation, i så fall hur? Kan fler vuxna engageras?


Inspiration

Tankeväckande inspiration till lösningar, goda exempel och länkar som ger nya idéer.

Certifiering

Sammanfatta hur just ni erbjuder en Trygg start i en certifiering.