Aktivitetsnivå

Illustration av ett barn med flera saker i händerna

Aktivitetsnivå handlar om barnets sätt att använda rörelse och sina motoriska färdigheter för att utforska världen. Små barn lär sig mycket genom att samspela på ett fysiskt sätt med sin miljö, till exempel när de undersöker saker med händer eller genom att röra sig.

Under de första åren börjar barnet röra sig mer självständigt, men det kan finnas skillnad i aktivitetsnivå mellan olika barn, beroende på barnets temperament.

Barn som är observatörer

En del barn är inte så fysiskt aktiva utan trivs bättre med att sitta stilla och leka i lugn och ro. De är mer av uppmärksamma observatörer och tar helst in världen genom att titta och lyssna. De använder ofta händerna och finmotoriken, kan koncentrera sig länge och kan tycka om aktiviteter som pussel eller sortering.

Barn som är aktiva upptäckare

Andra barn är mer som upptäckare. De kryper, klättrar, springer och vill utforska allt runt omkring sig. De mår bra i miljöer där det finns gott om utrymme att röra sig och prova nya saker. Dessa barn har helt enkelt ett stort behov av rörelse.

Så kan du stötta utvecklingen hos barn som är observatörer

Respektera barnets tempo. Ge gott om tid och möjlighet att leka med sådant barnet tycker om. Lek gärna tillsammans.
Lägg till rörelse i kända aktiviteter. Håll en favoritleksak strax utom räckhåll eller spela musik när ni städar. Det är ofta ett litet steg från att lyssna till att börja dansa.
Uppmuntra försiktigt. Beröm små försök till aktivitet för att stärka barnets självförtroende.

Tips! Läs mer om att uppmuntra barnet och turas om i barnets takt under fliken Samspela med ditt barn.

Så kan du stötta utvecklingen hos barn som aktiva upptäckare

Erbjud trygg och säker rörelselek. Barnsäkra hemmet, bygg hinderbanor, lek rörelselekar och låt barnet hjälpa till med enkla sysslor.
Tillåt rörelse även i stillsamma stunder. Låt barnet stå vid blöjbyte eller hjälpa till att vända sidor när ni läser.
Ge tid för nedvarvning. Var beredd på att barnet kan behöva extra stöd för att komma till ro inför vila.

Fundera över

Har du och ditt barn lika eller olika temperamentsdrag?
Om du har flera barn – skiljer sig deras temperament åt?
Hur påverkar ditt eget temperament hur du tolkar och bemöter ditt barn?
När fungerar samspelet mellan dig och ditt barn som bäst? Vad tror du bidrar till det?

Om det känns svårt

Om du tycker att det är svårt att veta hur du ska förstå eller stötta ditt barn, eller om du känner oro för ditt barns utveckling - tveka inte att kontakta ditt barns BVC. De kan ge dig råd och stöd!