Reaktioner på nya situationer och förändringar

Illustration av tre bilder. En äldre man och ett barn, ett barn som sover samt en vuxen person som lastar flyttlådor i en lastbil.

Barns reaktioner på nya situationer eller förändringar är viktiga för deras utveckling. En del barn tycker att förändringar är svåra, medan andra dras till situationer eller saker som är nya för dem.

De flesta barn är både och. De kan till exempel gilla nya smaker men vara försiktiga i nya miljöer. Med stöd utifrån barnets behov kan hen få hjälp att känna sig tryggare, nyfiken och redo att utforska.

”Ha allt som vanligt”-barn

Dessa barn är extra känsliga för förändringar och mår bäst av rutiner och förutsägbarhet. Barn som vill “ha allt som vanligt” kan:

reagera på små förändringar, som en ny flasknapp eller annan mat på tallriken
känna sig tryggare när det finns ordning och tydliga rutiner
behöva mer tid och stöd för att vänja sig vid nya platser eller situationer
få fler utbrott, både vid små förändringar och vid övergångar i vardagen, till exempel när det är dags att sluta med en rolig lek

Barn som tar förändringar med ro

Dessa barn anpassar sig oftast lätt till nya situationer och upplevs som flexibla. De kan till exempel:

tycka att nya kläder, smaker och platser är spännande
kunna vara i de flesta nya sammanhang utan större svårigheter

Det är ofta barn som lätt anpassar sig och de kan till exempel ofta sova även när det är stökigt, eller äta, amma eller flaskmatas i olika miljöer.

Så kan du stötta utvecklingen hos barn som vill ha allt som vanligt

Låt barnet ha med sig en ”trygghetssak”. En favoritnalle eller snuttefilt kan göra besöket på vårdcentralen, BVC eller biblioteket mindre skrämmande.
Förbered barnet inför nya situationer. Berätta om vad som ska hända i förväg. Kom gärna lite tidigare till nya aktiviteter så att barnet hinner vänja sig i lugn och ro. Eller ge en förvarning innan något ska avslutas, till exempel: “När vi läst klart den här boken åker vi hem.”
Gör barnet delaktigt i övergångar. Låt barnet lägga bollen i vagnen när det är dags att gå från parken, eller trycka på knappen för att stänga av tv:n.
Bekräfta barnet när hen klarat av nya situationer eller förändringar. Säg till exempel ”vad bra att du visade dina prickar på armen för doktorn, så hon kunde ge oss en salva”?
Ge val när det är möjligt. Om ni åker buss för första gången, erbjud till exempel barnet att välja var ni ska sitta.

Tips! Läs mer om att uppmuntra barnet under fliken Uppmuntran och beröm.

Så kan du stötta barn som tar förändringar med ro

Var lyhörd vid övergångar. När barn är väldigt anpassningsbara kan vi lätt anta att alla förändringar går bra. Men även dessa barn behöver ibland extra stöd vid övergångar. Var lyhörd för vad som hjälper just ditt barn att känna sig mer tryggt vid förändringar
Förbered barnet. Berätta vad som väntar innan ni går till en ny plats. Även barn som gillar nya upplevelser mår bra av förutsägbarhet.

Fundera över

Har du och ditt barn lika eller olika temperamentsdrag?
Om du har flera barn – skiljer sig deras temperament åt?
Hur påverkar ditt eget temperament hur du tolkar och bemöter ditt barn?
När fungerar samspelet mellan dig och ditt barn som bäst? Vad tror du bidrar till det?

Om det känns svårt

Om du tycker att det är svårt att veta hur du ska förstå eller stötta ditt barn, eller om du känner oro för ditt barns utveckling - tveka inte att kontakta ditt barns BVC. De kan ge dig råd och stöd!