Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Här hittar du andra verksamheter som du som ung kan höra av dig till om du har frågor eller behöver hjälp. Om du är osäker på vart du ska vända dig, kan du alltid kontakta en ungdomsmottagning och fråga.
Barnmorskemottagningarna erbjuder bland annat preventivmedelsrådgivning, gynekologisk cellprovskontroll, STI-test och information om abort. På en barnmorskemottagning träffar du barnmorskor och läkare. Det finns även psykologer knutna till mottagningen.
Bojen erbjuder gruppverksamhet för unga (upp till 19 år) som bevittnat eller utsatts för våld i hemmet. Finns även möjlighet till enstaka enskilda samtal.
BUP är till för barn och unga upp till 18 år som behöver psykiatriskt stöd eller vård. Sök på 1177.se för att hitta den BUP-mottagning som är närmast dig. På bup.se finns information just för dig som är ung.
Gyllingen riktar sig till barn, unga och föräldrar i familjer där någon vuxen är eller har varit psykiskt sjuk. Gyllingen erbjuder gruppverksamhet och enskilda samtal.
Du som är kvinna och utsatt för våld och hot från din partner eller tidigare partner, eller från någon du har eller har haft en relation med kan ta kontakt med KCK. KCK erbjuder hjälp dygnet runt, året om. Du kan få skyddat boende, stödjande samtal samt annan hjälp till dig och dina barn.
På Könsmottagningen kan du testa dig för sexuellt överförbara infektioner som går under smittskyddslagen, såsom klamydia, gonorré, syfilis och hiv. Har du fått blåsor i underlivet och misstänker herpes, kan Könsmottagningen ta ett herpesprov.
Mikamottagningen är en verksamhet som vänder sig till personer med erfarenhet av sex mot ersättning, som skadar eller har skadat sig med sex och/eller varit utsatta för människohandel för sexuella ändamål. De erbjuder samtal, stöd och praktisk hjälp. Även du som är anhörig kan vända dig till dem. Du kan vara anonym.
Mini-Maria vänder sig till unga (upp till 21 år) som har frågor eller bekymmer som rör alkohol/ droger. I Göteborg finns tre Mini-Maria-mottagningar. På mottagningarna arbetar bland annat sjuksköterskor, socionomer, psykologer och läkare.
På MUX erbjuds vård till dig som är mellan 18 och 29 år. Du kan få individuell samtalskontakt hos psykolog/psykoterapeut, stödkontakt hos psykiatrisjuksköterska, par- och familjesamtal eller behandling i grupp. Du har också möjlighet att träffa psykiatriker. Patientavgifter gäller.
SMC är en mottagning med fokus på sexuella frågeställningar. De arbetar tvärprofessionellt i team, utifrån medicinsk och psykoterapeutisk kompetens. Patientavgifter gäller.
SMC-Pilen är en mottagning specialiserad på sexuell hälsa och utsatthet. Hit kan du vända dig om du har erfarenhet av sex mot din vilja, sex mot ersättning, sex som självskadebeteende, och internetrelaterad sexuell utsatthet. Alla unga upp till 23 år är välkomna. Särskilt samarbete finns med bland annat MiniMaria.
En vårdcentral är en mottagning som du kontaktar för allt som handlar om hälsa och sjukdomar. Vårdcentralerna är öppna för alla - barn, unga och vuxna. Du kan själv välja vilken vårdcentral du vill gå till. Alla vårdcentraler ska ha personal som arbetar med samtal (kuratorer, psykologer och/eller psykoterapeuter). Oftast kan du ta kontakt direkt, men ibland krävs remiss av läkare, se respektive vårdcentrals hemsida. Patientavgifter gäller.
Riksförbundet för homosexuellas, bisexuellas och transpersoners rättigheter, RFSL, har flera lokalavdelningar. Vissa erbjuder samtalsgrupper och enskilda stödsamtal med kurator.
Solrosen är en verksamhet för unga som har eller har haft en förälder eller annan familjemedlem i fängelse. På Solrosen kan du få enskilda samtal och/eller delta i samtalsgrupp.
Studenthälsovård:
Studenthälsan kan du gå till om du pluggar på universitetet. Där kan du få råd och stödsamtal om frågor som handlar om studiemiljö och studiesituation. De ordnar också kurser i bland annat mindfulness och stresshantering. De flesta universitet och högskolor har en länk till studenthälsan på sin sajt. Annars kan du ringa växeln eller fråga studentkåren var du kan hitta information.
Stödcentrum för brottsutsatta finns till för dig som bor i Göteborg och har blivit utsatt för någon typ av brott. På mottagningen arbetar socionomer med erfarenhet av att möta brottsutsatta. Du kan få stöd- och krissamtal samt rådgivning kring rättigheter och skyldigheter. Du kan vara anonym.
På Unga forum kan du som ung (16-25 år) delta i gruppverksamhet, få individuell samtalskontakt eller bara hänga i deras ”vardagsrum”. Målsättningen är att unga ska få behålla och öka sin fysiska och psykiska hälsa, våga drömma och arbeta för att nå några av sina mål.
Utväg arbetar för att våld i nära relationer ska upphöra. De vänder sig till alla parter; den som har utsatts för våldet, den som har utövat våldet och barnen som upplevt våldet. Utväg erbjuder enskilda samtal och gruppverksamhet.
Vulvamottagningen tar emot dig som har problem orsakade av kvinnlig könsstympning/omskärelse. Du kan få rådgivning, stödjande samtal och behandling av fysiska besvär. Du kan också få hjälp med öppningsoperation om du behöver det.
ÅSS är en patientorganisation som vänder sig till dig som lider av specifika fobier, social fobi, paniksyndrom ("panikångest") och/eller generaliserat ångestsyndrom. De erbjuder samtalsgrupp för unga, 16-26 år.
KBT-behandling via nätet, Västra Götaland: I Västra Götalandsregionen finns fem KBT-program på nätet, för dig som är över 18 år. Du kan få hjälp med nedstämdhet och depression, ångest, oro, stress och sömnproblem. Ta kontakt med din vårdcentral för att ta reda på om den erbjuder KBT på nätet, och gör din anmälan där. Sedan deltar du i ett första samtal för att avgöra om behandlingen är ett bra alternativ för dig.
NÄRA internetbehandling för dig med bulimi/hetsätningsproblematik: NÄRA har tagits fram av kliniker, forskare och patienter vid Stockholms centrum för ätstörningar. Behandlingen riktar sig till vuxna patienter med bulimi och hetsätningsproblematik och grundar sig på den evidensbaserade behandlingsmetoden Enhanced Cognitive Therapy (CBT-E).Om du är över 18 år och har bulimi och hetsätningsproblem kan du söka till NÄRA genom att skicka in en egenanmälan via webben.
En organisation som stöttar dig som är ung, oavsett om du är kille, tjej, transperson eller inte vill definiera dig alls. I chatten kan du prata om vad du vill. 1000 möjligheter har även ett särskilt stöd online för dig som har erfarenheter av att ha sex mot ersättning. De som jobbar där är unga vuxna som har tystnadslöfte.
BRIS, Barnens Rätt I Samhället:www.bris.se, telefon 116 111
BRIS hjälper barn upp till 18 år som behöver prata med någon vuxen. Du kan ringa, mejla eller chatta anonymt.
Till barn- och ungdomspsykiatrin, BUP, kan du skriva anonymt och fråga om olika svårigheter eller psykiska problem. Du kan också läsa svar på andras frågor.
En sajt med information om alkohol och andra droger. Här kan du ställa frågor anonymt om olika droger och om missbruk. Du som har missbruk i familjen kan få hjälp att hitta en stödgrupp.
Här finns en chatt för dig som upplever att du inte får bestämma över ditt liv och din framtid. Till exempel om du inte får älska vem du vill eller om du är rädd att tvingas gifta dig.
För tjejer, killar och transpersoner som har utsatts för sexuella övergrepp eller känner någon som har gjort det. Du kan mejla, chatta, få stödsamtal online eller få en chattsyster eller chattbror.
HBT-jouren, telefon: 0771-66 67 68
Till RFSL:s HBT-jouren kan du ringa anonymt om du vill prata om bland annat sexuell tillhörighet, relationer eller om en närstående HBT-person.
Till Hjälplinjen kan du ringa anonymt och få stöd om du är i psykisk kris eller någon annan jobbig situation. Du kan också ringa om du är orolig för någon annan. De som svarar är utbildade att ge psykologisk hjälp.
På Killfrågor.se kan du som ser dig som kille chatta anonymt när du vill ha någon som lyssnar, stöttar och peppar. Du kan prata om vad du vill. De som svarar är vuxna volontärer som är särskilt bra på att lyssna på och stötta unga killar.
KST vänder sig till personer som säljer, köper, byter eller konsumerar sexuella tjänster på olika sätt. De erbjuder samtal via mail, chatt, telefon och personliga möten, praktisk hjälp samt stöd i kontakten med andra resurser i samhället.
För dig som har en psykiskt sjuk förälder. Här finns en chatt där du får prata med en vuxen som jobbar med att prata med unga som har det som du. Det finns också ett forum där du kan skriva om egna upplevelser eller läsa om andras.
Kvinnofridslinjen är en nationell stödtelefon för dig som utsatts för hot och våld. Du som är anhörig eller vän kan också ringa. Linjen har öppet dygnet runt.
Maskrosbarn finns för unga som har föräldrar som missbrukar eller är psykiskt sjuka. Du kan få chatta med någon som vet hur det är att vara i samma situation. På Maskrosbarn finns ett särskilt barnombud som kan hjälpa dig som har kontakt med socialtjänsten. Du kan också få stödsamtal via Skype.
En sajt om psykisk hälsa och självmord. För dig som mår dåligt eller dig som har någon närstående som gör det. Du når Mind via chatt, mejl eller telefon. De har öppet kl 06-24 varje dag.
Novahuset kan du kontakta om du eller någon du känner har blivit utsatt för sexuella övergrepp eller varit med om sex som inte känts bra, online eller offline. Du kan få stöd genom att ringa, chatta eller mejla.
Nätvandrarna finns på olika sajter, som Habbo och Ungdomar.se. Det är vuxna som finns på nätet och kan hjälpa dig om du har råkat ut för olika saker. Du kan prata med dem via Skype eller mejl.
Orostelefonen finns till för dig som är orolig för att någon du känner dras till en våldsam, extrem rörelse eller ideologi. När du ringer till Orostelefonen får du stöd och råd om vart du kan vända dig för att få hjälp i den kommun där du bor. Orostelefonen drivs av Rädda barnen. Det finns möjlighet att få stöd på olika språk. Du kan vara anonym.
Pegasus finns till för dig som är 15-25 år, hbtq-person och vill prata om sex mot ersättning. Du kan vara anonym och du kan bo vart som helst i landet. Du kan ha kontakt med Pegasus via chatt, Kik, Skype, mail, telefon eller genom att besöka deras samtalsmottagning i Stockholm.
Till PrevenTells hjälplinje kan du ringa anonymt om du känner att du har tappat kontrollen över din sexualitet. Till exempel om du är rädd att göra dig själv eller andra illa.
RFSU, Riksförbundet för sexuell upplysning:www.rfsu.se
RFSU är en organisation som informerar om sex och relationer. Du kan chatta med dem anonymt (RFSU-chatten), eller ställa en fråga och få ett svar (RFSU frågelåda). Andras frågor och svar finns också att läsa.
Rise, Riksföreningen stödcentrum mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen:www.rise-sverige.se
Om du har blivit utsatt för sexuella övergrepp som barn, kan du få stöd från Rsci. De har en jourtelefon som du kan ringa till anonymt. Du kan också ringa om det gäller någon närstående.
Somaya ger hjälp och stöd till tjejer och kvinnor som är utsatta för våld. Du kan ringa och få hjälp på många språk, bland annat arabiska, tigrinia, persiska, sorani, somaliska, spanska och engelska. De som jobbar på Somaya kan mycket om hedersrelaterat våld.
Socialjouren, Göteborg: telefon 031-365 87 00
Socialjouren ger akut hjälp på kvällar, nätter och helger. Det kan handla om våld, missbruk, boende eller om du misstänker att någon far illa.
SOS alarm: telefon 112
Ring 112 om det är en akut nödsituation, till exempel om någon är allvarligt skadad eller mår så dåligt att det är farligt för personens liv eller hälsa. Du kan få hjälp av bland annat ambulans, brandkår och polis.
SPES Ungdom är en del av Riksförbundet SPES och finns till för dig som är ung och som förlorat någon genom självmord. Alla som du träffar i SPES har själva gått igenom samma sak som du har gjort. SPES telefonjour är öppen varje kväll. Du kan vara anonym.
Terrafem arbetar för tjejers rätt att leva utan mäns våld och dominans. De har en jourtelefon som du kan ringa om du till exempel har blivit misshandlad, hotad eller våldtagen, eller om du riskerar att tvingas att gifta dig. Du kan få stöd och råd på många olika språk.
Tilia arbetar för att hjälpa ungdomar och unga vuxna, 12 - 30 år, som på olika sätt lider av psykisk ohälsa. Alla volontärer på Tilia har egen erfarenhet av psykisk ohälsa. Deras stödchatt är öppen varje dag. Tilia har tillsammans med nätvandrarna och ungdomar.se lett kampanjen #psynligt.
På Tjejjouren Väst kan du som definierar sig som tjej få stöd via chatt, mejl och mobilapp (Stella). Chatten är öppen fyra kvällar per vecka. Du kan vara anonym. På deras webbsida finns också information för dig som mår dåligt och vill veta vad du kan göra.
På Tjejzonen kan du som identifierar dig som tjej få stöd av en så kallad Storasyster. Du kan ställa frågor och prata om vad som helst som känns viktigt för dig. För dig som vill prata om ätstörningar finns en särskild chatt som kallas ätstörningszonen.
Ungarelationer.se ger stöd och information till dig under 20 år som blir utsatt i din relation, är kompis till någon som blir det, eller är den som utsätter. Det kan vara pågående eller ha hänt tidigare. De har chatt varje kväll.
Barn- och ungdomslinjen är till för dig som har kontakt med socialtjänst eller sjukvård, eller bor på elevhem. Du kan ringa, mejla eller chatta till linjen om du vill fråga om dina rättigheter eller berätta om det som inte funkar bra i hälso- och sjukvården eller socialtjänsten.
Om du är kränkt eller mobbad i skolan och inte får hjälp från din skola, kan du kontakta BEO. På sajten kan du också läsa om dina rättigheter i skolan.
En webbplats med information för barn och vuxna om våld mot barn, sexuella övergrepp mot barn och barn till skilda föräldrar. Läs om andras upplevelser, dina rättigheter och vart du kan få hjälp.
Webbsidan Hedersförtryck drivs av Länsstyrelsen Östergötland och är en informationssida för alla som på ett eller annat sätt kommer i kontakt med hedersrelaterat våld och förtryck. Här kan du som blir utsatt eller känner någon som blir det, få kunskap och tips på vad du kan göra.
Webbsidan Mitt funktionshinder är en del av företaget Livsanda assistans (som bland annat erbjuder personlig assistans). Målet med sajten är att alla med funktionsvariationer ska känna delaktighet, gemenskap och livsglädje.
Newcomers Youth är ett projekt inom RFSL Ungdom som riktar sig till unga nyanlända hbtq-personer och unga hbtq-personer som ska eller har sökt asyl mellan 15 och 25 år (unga newcomers). Bland annat erbjuds juridisk rådgivning, trygga mötesplatser och skapande-workshops.
Webbsidan Något har hänt handlar om sexuellt våld. Sidan är till för personer som har intellektuella funktionsvariationer. Här finns tips på vad du kan göra om du mår dåligt. Du kunna också läsa andras berättelser och se filmer.
Föreningen Transammans arbetar för att transpersoner och närstående ska ha tillgång till stöd och kunskap. De erbjuder även aktiviteter för gemenskap och socialt stöd.
Till 1177 kan du ringa när som helst och få råd om vård. På sajten finns information om hälsa, sjukdomar, besvär och behandlingar. Där kan du också ställa en fråga anonymt och få ett personligt svar. Du kan även hitta information om olika vårdmottagningar, inklusive ungdomsmottagningarna.
Här finns en chatt för dig som upplever att du inte får bestämma över ditt liv och din framtid. Till exempel om du inte får älska vem du vill eller om du är rädd att tvingas gifta dig.
Pegasus finns till för dig som är 15-25 år, hbtq-person och vill prata om sex mot ersättning. Du kan vara anonym och du kan bo vart som helst i landet.
Samtalsmottagning Online
Blir du svartsjuk på ett jobbigt sätt? Orolig för att du har gått över någons sexuella gräns? Hotat någon på nätet? Föreningen MÄN erbjuder samtal online.
Mind är en sajt om psykisk hälsa och självmord. För dig som mår dåligt eller dig som har någon närstående som gör det. Du når Mind via chatt, mejl eller telefon. De har öppet kl 06-24 varje dag.
Vulvamottagningen tar emot dig som har problem orsakade av kvinnlig könsstympning/omskärelse. Du kan få rådgivning, stödjande samtal och behandling av fysiska besvär. Du kan också få hjälp med öppningsoperation om du behöver det.
Ungarelationer.se ger stöd och information till dig under 20 år som blir utsatt i din relation, är kompis till någon som blir det, eller är den som utsätter. Chatten är öppen varje kväll kl 20-22.
Om du har blivit utsatt för sexuella övergrepp som barn, kan du få stöd från Rise. De har en jourtelefon som du kan ringa till anonymt. Du kan också ringa om det gäller någon närstående.
En webbsida om socialtjänsten (soc) för unga. Här finns bland annat information om vad soc kan göra för dig som ung och vad som gäller angående anmälningsplikt.
