Chokladig overnight oats

overnight oats serverat i en skål

Enkelt, gott och perfekt som snabb frukost eller mellanmål. Förbered kvällen innan och vakna till en färdig måltid!

Ingredienser

  • 2,5 dl havregryn4
  • 2,5 dl mjölk
  • ½ msk kakao

Gör så här

  • Blanda havregryn, mjölk och kakao i en burk eller skål.
  • Rör om ordentligt.
  • Täck över och ställ i kylskåp över natten.

Servering

Toppa och smaksätt efter eget tycke på morgonen. Här har vi toppat med lite choklad för en extra lyxig känsla.

Tips och variationer

  • Glutenfritt: Använd glutenfria havregryn.
  • Mjölkfritt: Byt ut mjölken mot växtbaserad dryck, till exempel mandelmjölk eller kokosmjölk.
  • Variera smaken efter säsong och humör:
    • Äpple och kanel
    • Blåbär och kardemumma
    • Frön eller nötter för extra crunch