Hamstringsruptur 5 Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä - Hamstringsruptur vecka 5 Hemträningsprogram Sidoliggande höftrotation Ligg på sidan och stöd huvudet med den ena handen. Dra båda benen mot dig, så att du har något böjda knä Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Hamstringsruptur 5 Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-596 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Hamstringsruptur 3 Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä - Hamstringsruptur vecka 3 Hemträningsprogram Statisk träning av hamstringsmuskeln (baksida lår) Ligg på rygg med böjt knä och hälen (opererade benet) i underlaget. Pressa ned Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Hamstringsruptur 3 Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-594 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Hamstringsruptur 4 Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä - Hamstringsruptur vecka 4 Hemträningsprogram Statisk träning av hamstringsmuskeln (baksida lår) Ligg på rygg med böjt knä och hälen (opererade benet) i underlaget. Pressa ned Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Hamstringsruptur 4 Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-595 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Hamstringsruptur 2 Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä - Hamstringsruptur vecka 2 Hemträningsprogram Träna programmet 3 gånger/dag Fottramp Böj och sträck fotlederna maximalt 2-3 minuter varje timme Släpcykling Böj och sträck det o Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Hamstringsruptur 2 Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-593 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Extensormekanism Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä – Extensormekanism Hemträningsprogram Programmet ska utföras 3 – 5 gånger per dag. Alla övningar ska ske med ortosen på. Kraftiga fottramp upp och ner. Cirka 3 minuter flera gå Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Extensormekanism Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-591 Version 4.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Hamstringsruptur 1 Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä - Hamstringsruptur vecka 1 Hemträningsprogram Träna programmet 3 gånger/dag Fottramp Böj och sträck fotlederna maximalt. 2-3 minuter varje timme Framsida lår Liggande. Sträck u Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Hamstringsruptur 1 Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-592 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Korsband - Bakre Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä – Korsband - Bakre Hemträningsprogram Programmet ska utföras 3 – 5 gånger per dag. Alla övningar ska ske med ortosen på. Kraftiga fottramp upp och ner. Cirka 3 minuter flera gå Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Korsband - Bakre Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-599 Version 5.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Menisksutur I Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 1 Knä – Menisksutur I Hemträningsprogram Programmet ska utföras 3 – 5 gånger per dag. Alla övningar ska ske med ortosen på. Kraftiga fottramp upp och ner. Cirka 3 minuter flera gånge Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Menisksutur I Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-601 Version 4.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Korsband - Främre Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä – Korsband - Främre Hemträningsprogram Programmet ska utföras 3 – 5 gånger per dag Kraftiga fottramp upp och ner. Cirka 3 minuter flera gånger per dag eller vid svullnad. a) Sp Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Korsband - Främre Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-600 Version 4.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera
Menisksutur II Tillgänglig till: 26 februari 2028 26 februari 2026 • Fysioterapi Mölndal • Internet 2025-03-07 Sida | 2 Knä – Menisksutur II Hemträningsprogram Programmet ska utföras 3 – 5 gånger per dag. Sittande på stol med hela foten i golvet. Böj i knät genom att glida framåt och tillbaka. a) Sp Visa fler uppgifter Dölj fler uppgifter För Menisksutur II Handlingstyp Träningsprogram, referensexemplar Tillgänglig från: 26 februari 2026 Upprättat för (enhet): Fysioterapi Mölndal Mer information om dokumentet Egen ämnesindelning su/trp/knä Myndighet Styrelsen för Sahlgrenska Universitetssjukhuset Klassificeringsstruktur (process) Vårda, undersöka och behandla 3.1 DokumentId källa SU3187-637809942-602 Version 4.0 Ursprunglig samarbetsyta Verksamhet Arbetsterapi och fysioterapi Minimera