Webbplatsen använder teknik som troligen inte stöds av din webbläsare som exempelvis Internet Explorer 11. Vissa saker kan se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.

Gå direkt till huvudinnehållet

Planering och inköp

Planering av handling och matlagning brukar spara både tid och pengar. Dessutom är det lättare att få större variation på vad man äter samt underlätta att få bra mat i magen.

Här kommer några tips på vägen:

  • Gör en plan över kommande dagars eller veckans måltider. Du kan också använda Matkassens veckomenyer.
  • Skriv en inköpslista eller ta hjälp av Matkassens inköpslista.
  • Planera in när och hur du ska handla.
  • Fyll varukorgen med mest av den näringsrika maten.
  • För inspiration se filmen butiksvarvet.

 

Senast uppdaterad: 2023-10-19 14:21