Nya gränsvärden gör det lättare att identifiera risk för stressrelaterad psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa till följd av långvarig stress är en av de vanligaste orsakerna till sjukfrånvaro. Nu visar ny forskning från Institutet för stressmedicin hur ett etablerat mätverktyg kan användas mer träffsäkert i svensk kontext.
I en ny studie har forskare tagit fram svenskanpassade gränsvärden för Burnout Assessment Tool (BAT), ett självskattningsinstrument som mäter symtom på utbrändhet, vilket är en konsekvens av långvarig arbetsrelaterad stress. Det är ingen diagnos, men kan påverka både hur vi mår och hur vi fungerar i arbetet. Vid mer långvariga och svåra symtom kan besvären utvecklas till ett mer allvarligt tillstånd, som motsvarar diagnosen utmattningssyndrom.
– Det här gör det möjligt att tidigare och mer tillförlitligt identifiera personer som befinner sig i riskzon, säger Emina Hadžibajramović, en av forskarna bakom studien.
Trafikljusmodell ger tydlig bild av symptom på utbrändhet
De nya gränsvärdena bygger på en enkel modell med tre nivåer:
- Grönt – inga symptom på utbrändhet, låg risk
- Gult – milda symptom på utbrändhet, förhöjd risk
- Rött – svåra symptom på utbrändhet, mycket hög risk
Modellen gör det lättare att tolka resultaten och använda dem i praktiken, både i forskning och i arbetslivet.
Olika versioner – olika användningsområden
BAT finns i tre versioner med olika längd, vilket gör det möjligt att använda verktyget i olika sammanhang:
BAT23 (lång version): Har högst träffsäkerhet och lämpar sig för mer noggrann bedömning på individnivå. Passar när man vill förstå både om det finns besvär och hur allvarliga besvär de är (milda eller svåra).
BAT12 (kort version): Ger god precision och kan användas när man behöver en balans mellan noggrannhet och tid. Passar när man vill förstå både om det finns besvär och hur allvarliga besvär de är (milda eller svåra).
BAT4 (ultrakort version): Kan användas för snabb screening på gruppnivå. Passar när man vill se om det finns besvär, men visar inte om besvären är milda eller svåra.
Viktigt verktyg i det förebyggande arbetet
Med de svenska gränsvärdena uppskattar forskarna att cirka 13 procent av den arbetande befolkningen har svåra utbrändhetsbesvär.
– Det visar hur viktigt det är med verktyg som kan fånga tidiga signaler på stressrelaterad psykisk ohälsa, så att insatser kan sättas in i tid, säger Emina Hadžibajramović.
Resultaten ger ett konkret stöd till arbetsgivare, HR och företagshälsovård i arbetet med att förebygga stressrelaterad ohälsa.
Genom att använda rätt version av BAT, beroende på syfte och nivå, blir det möjligt att både få en överblick av läget i organisationen och identifiera behov av vidare insatser.
Artikeln är publicerad i Scandinavian Journal of Work, Environment & Health:
Clinical and screening utility of the Burnout Assessment Tool: A comparative evaluation of BAT23, BAT12 and BAT4 in Sweden doi: 10.5271/sjweh.4286.
LÄS MER: Vidareutveckling av Burnout Assessment Tool samt validering i svensk kontext (BAT-SWE)