Trygghet som nyckel till förbättrad återhämtning vid utmattningssyndrom
I en studie intervjuades 23 personer som sökt vård för utmattningssyndrom om hur de upplevt sitt möte med sjukvården.
Gemensam för många patienter var upplevelsen att sjukvården haft svårt att tillmötesgå deras förväntningar om att bli lyssnade till och tagna på allvar.
Man upplevde att oroande symtom förbisågs, att det saknades en individualiserad vårdplan och att behandlingen ibland avslutades innan patienterna själva kände sig återställda.
Utifrån GUTS-teorin (Generalised Unsafety Theory of Stress) pekar forskarna på hur stressreaktioner hos patienterna riskerar att kvarstå över tid, även när den ursprungliga belastningen eller exponeringen för stressorer minskat.
Det som avgör är om kontakten med vården lyckas förmedla en känsla av trygghet och förståelse. Bristen på sådana trygghetssignaler kan hålla stressystemet aktiverat, även när patienten försöker återhämta sig, något som blir särskilt kritiskt vid utmattningssyndrom.
För att förbättra förutsättningarna för återhämtning hos patienter med utmattningssyndrom lyfter forskarna betydelsen av förutsägbarhet och generell trygghet i mötet med vården. Patienten behöver känna sig lyssnad på och det behöver finnas tydlig planering och uppföljning, även om sjukdomsförloppet i sig är osäkert.
📃 Artikel: The untapped potential for healthcare to support recovery for patients with stress-related exhaustion disorder – creating an experience of generalised safety (Scandinavian Journal of Primary Health Care, 2025, vol. 43, no. 3, 594–601)
🧑💻 Författare: Susanne Ellbin (Institutet för stressmedicin/VGR), Agneta Lindegård (Institutet för stressmedicin/VGR och Sahlgrenska akademin/Göteborgs universitet), Fredrik Bååthe (Institutet för stressmedicin/VGR, Sahlgrenska akademin/Göteborgs universitet, Legeforskningsinstituttet)