Nattgröt med vanilj och blåbär

Nattgröt med vanilj och blåbär

  • 1 dl havregryn 
  • 1 dl kvarg med vaniljsmak (utan tillsatt socker) 
  • 2 dl mjölk/växtbaserad dryck 
  • 1 msk chiafrön 
  • 1 dl frysta blåbär 
     

Gör såhär:  
Blanda samman havregryn, kvarg, mjölk och chiafrön. Blanda i blåbären. Låt stå kallt minst 12 timmar, gärna över natten.