Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

Yoga & avspänning

Yoga, Qi gong och Tai chi är exempel på spännande sätt att lyssna på sin kropp. Det finns många olika varianter, här får du hjälp att hitta den som passar dig bäst.

Friskis&Svettis

FLERA STADSDELAR ›14+
www.friskissvettis.se/goteborg 
031‑723 56 00
Yoga i flera intensiteter. Särskilt FaR-kort finns.

Fysiken

FLERA STADSDELAR ›12+ 
www.fysiken.nu 
Gibraltargatan 39: 031‑10 69 30 
Kaserntorget 11: 031‑10 69 50 
Lindholmenspiren 3: 031-10 69 50
Med FaR: 10 % rabatt på vissa kort. Prov-vecka 250 kr, dras av vid kortköp inom 10 dagar. 15 år och uppåt. Med vuxen, från 12 år.

Gymmix i Väst

FLERA STADSDELAR ›16+
www.gymmixivast.se
Låg kostnad. 

Hagabadet

FLERA STADSDELAR ›16+
www.hagabadet.se
031‑600 600
Haga Österg. 6, eller Ceresplatsen 1.
Terapeutisk yoga, medicinsk yoga, mindfulness m.m. Varma bad och bastubad ingår. Med FaR: gratis provvecka eller rabatt på avgift.

Ivra kurser

FLERA STADSDELAR ›4+
www.ivrakurser.se
031‑352 49 79
Med FaR: 15% rabatt.

Lingförbundet

FLERA STADSDELAR ›16+
www.lingforbundet.se 

MiniYogi Gbg

FLERA STADSDELAR › 2+
www.miniyogigbg.com 
För barn/familjer, gravida/nyblivna mammor med bebis.

SATS

FLERA STADSDELAR ›11–65+
www.sats.se
Brett yogautbud, har även uppvärmda salar och bastu.

Hälsoteket i Angered

ANGERED ›13+
www.goteborg.se/halsoteketangered 
031‑365 11 44
Högaffelsgatan 10.
Låg/ingen kostnad.

Träningsverket

ASKIM-FRÖLUNDA-HÖGSBO › 11+ 
www.traningsverketgbg.com 
031‑68 77 40
Gruvgatan 14.
Med FaR: 15 % rabatt på vissa kort. Pass från 11 år. 11–14 år med vuxen, 15+ kan träna utan vuxen.

Göteborgs Yoga Centrum

CENTRUM ›18+
www.yogacentrum.com 
031‑13 22 52
Norra Liden 7.
Yoga efter Iyengarmetoden. I grupp och individuellt. Grundkurser, lättyoga, fortsättningskurser, online-yoga, gravidyoga. Med FaR: 10% rabatt.

Hot Yoga West

CENTRUM ›13+
www.hotyogawest.se/sv 
031‑13 16 18
Mätaregatan 2.
Bikram yoga, yin yoga, hot vinyasa yoga, hot pilates. Med FaR: 1440 kr för ett 10-kort.

Studio YogaHeart

CENTRUM
www.studioyogaheart.se 
0737‑07 20 95
Citypraktiken, Richertsgatan 8.
Yoga i olika form, hatha- yin och gravidyoga.

YogaOMcenter

CENTRUM
www.yogaom.se
Föreningsg. 33.
Olika yogaformer, bland annat stolsyoga och gong. Med FaR: 20 % rabatt.

Danzlagret

MAJORNA-LINNÉ › 4+
www.danzlagret.se 
0730‑35 56 41
Fiskhamnsgatan 2 C.
Dans, klassisk balett, yoga. Med FaR: 20 % rabatt på avgift eller klippkort, 5 ggr.

Nia Movement

MAJORNA-LINNÉ ›12+
www.niamovement.se 
Nordostpassagen 55.
Med FaR: 25 % rabatt på årskort eller 10 % rabatt på övriga kort. Ett gratis provtillfälle.

World Class

MAJORNA-LINNÉ
www.worldclass.se
010‑207 44 15
Klippan 1 D.
Se hemsida för FaR-rabatt.

Hela Hälsan

ÖRGRYTE-HÄRLANDA ›14+
www.helahalsan.com 
031‑707 32 32
Torpagatan 8.
Gym, gruppträning, yoga, dans, seniorträning. Med FaR: 990 kr för 3 månader, gymintroduktion ingår.

Iyengar Yogacenter

ÖRGRYTE-HÄRLANDA ›13–65+
www.iyengaryogacenter.se 
0704‑41 91 41
Träringen 47 B.

Kristinedals Träningscenter

ÖRGRYTE-HÄRLANDA ›16+
www.kristinedal.nu 
031‑337 27 43
Byfogdegatan 4.
Flera typer av yoga som gruppträning. Kurser i yoga och gravidyoga.

Hälsoteket Östra Göteborg

ÖSTRA GÖTEBORG
www.goteborg.se/halsoteketostragoteborg 
031‑365 44 70
Friskis & Svettis Förstamajg. 4 och Familjebostäders gym Saturnusgatan 2.
Låg/ingen kostnad.

Medicinsk yoga och MediYoga är en kombination av mjuka lugna rörelser, medveten andning, avslappning och meditation. MediYoga används inom svensk sjukvård.

Träffpunkter för seniorer

FLERA STADSDELAR › 65+
www.goteborg.se/traffpunkter 
På vissa träffpunkter erbjuds MediYoga. Låg/ingen kostnad. 

YamaYoga – Catarina Lundblad

FLERA STADSDELAR › 15+
www.yamayoga.se
Yoga Treats, Kastellgatan 22 samt Yogarummet Majorna, Godhemsgatan 4.

Hälsoteket i Angered

ANGERED
www.goteborg.se/halsoteketangered 
031‑365 11 44
Högaffelsgatan 10.
Låg/ingen kostnad.

Träningsverket

ASKIM-FRÖLUNDA-HÖGSBO ›11+ 
www.traningsverketgbg.com 
031‑68 77 40
Gruvgatan 14.
Med FaR: 15 % rabatt på vissa kort. Pass från 11 år. 11–14 år med vuxen, 15+ kan träna utan vuxen.

YogaOMcenter

CENTRUM
www.yogaom.se
Föreningsg. 33.
Med FaR: 20 % rabatt.

Hälsodisken Hisingen

LUNDBY ›18+
www.vgregion.se/halsodisken 
031‑747 99 39
Herkulesgatan 5 och Lundbybadet.
Medicinsk Yoga. Låg/ingen kostnad. 

Allégårdens pensionärsförening

MAJORNA-LINNÉ › 65+
www.allegarden.eu
031‑13 48 08
Södra allégatan 4.
Låg/ingen kostnad. 

Soulyoga

MAJORNA-LINNÉ ›18+
www.soulyogagoteborg.se 
Nordostpassagen 19.
Kundaliniyoga, mediyoga och yinyoga. Se hemsida för FaR-rabatt.

Hälsoteket Örgryte-Härlanda

ÖRGRYTE-HÄRLANDA ›18+
www.goteborg.se/halsoteketorgryteharlanda 
031‑365 51 84
Kålltorpsgatan 2.
Låg/ingen kostnad. 

Tai chi är en gymnastikform som utförs långsamt och mjukt men ändå kraftfullt.

Shaolin Kulturcenter

LUNDBY ›13+
www.shaolinkulturcenter.se 
031-718 55 50
Lundby Hamng. 20.
Tai chi och Qi gong.

Allégårdens pensionärsförening

MAJORNA-LINNÉ ›65+
www.allegarden.eu
031‑13 48 08
Södra allégatan 4.
Låg/ingen kostnad. 

Qi gong utövas för att minska stress, hålla kroppen smidig, och öka välbefinnande och hälsa.

Träffpunkter för seniorer

FLERA STADSDELAR › 65+
www.goteborg.se/traffpunkter 
Träffpunkterna erbjuder lite av varje, bl.a. Qi gong.
Låg/ingen kostnad. 

Hälsoteket i Väster

FLERA STADSDELAR
www.goteborg.se/halsoteketvaster 
031‑366 28 64
Mandolingatan 47.
Låg/ingen kostnad.

Träffpunkter i Angered och Kulturhuset Blå stället

ANGERED
031‑365 23 73
Danssalen, Blå Stället, Angereds torg 13.
Låg/ingen kostnad. 

Guldhedens träffpunkt och Guldhedskyrkan

CENTRUM ›65+
031-365 78 71
Guldhedskyrkans innergård, Guldhedens Kyrkbacke.
GuldGymnastik och Qi gong – långsamma och mjuka rörelser med andning och koncentration. Övningarna är stående. Föranmälan. Låg/ingen kostnad.

Mötesplats Kulturhus

CENTRUM ›65+
www.goteborg.se/motesplatscentrum 
031‑365 76 90
Kulturhus Karl Gustavsgatan 65.
Digital Qi gong. Låg/ingen kostnad. 

Balans i centrum

ÖGRYTE-HÄRLANDA ›18+
www.balansicentrum.com 
031‑19 49 39
Storkgatan 5.

Aktiviteterna nedan har låg/ingen kostnad. 

Hälsoteket i Angered

ANGERED ›13+
www.goteborg.se/halsoteketangered 
031‑365 11 44
Högaffelsgatan 10.

Hälsoteket Örgryte-Härlanda

ÖRGRYTE-HÄRLANDA ›18+
www.goteborg.se/halsoteketorgryteharlanda 
031‑365 51 84
Kålltorpsgatan 2.

Hälsoteket Östra Göteborg

ÖSTRA-GÖTEBORG ›18+
www.goteborg.se/halsoteketostragoteborg 
031‑365 44 70
Friskis & Svettis, Förstamajgatan 4. Digitalt.

Hälsodisken Hisingen

LUNDBY ›18+
www.vgregion.se/halsodisken 
031‑747 99 39
Herkulesgatan 5.

Aktiviteterna nedan har låg/ingen kostnad. 

Hälsoteket i väster

FLERA STADSDELAR
www.goteborg.se/halsoteketvaster 
031‑366 28 64
Frölunda Kulturhus.

Hälsolots

MAJORNA-LINNÉ ›18+
www.halsolots.se
031‑365 70 54
Slottsskogsvallens idrottscentrum, Lars Israel Wahlmans Väg 32.

Hälsoteket i Angered

ANGERED ›18+
www.goteborg.se/halsoteketangered 
031‑365 11 44
Högaffelsgatan 10.
Låg/ingen kostnad.


Senast uppdaterad: 2021-01-28 14:11